Merhabalar arkadaşlar
proteın tozu, amınoasıt ve creatını aynı anda kullanırken ne sekılde kullanmak gerekır?
forumda cok farklı gorusler war ve kararsız kaldım
Weider Pure Creatine 500 gr / 500 gr
Weider Liquid Mega Forte 11075 mg. - 20 Ampül Amino Asit.
Optimum Nutrion whey
bu 3 ürünü ne şekilde kullanmamı tabvsıye edersınız
haftada 3-4 gun salona gıdebılıyorum antremandan oncemı sonramı ac karınlamı vb tavsıyelerınızı beklıyorum
İyi Gunler
proteın tozu, amınoasıt ve creatını aynı anda kullanırken ne sekılde kullanmak gerekır?
forumda cok farklı gorusler war ve kararsız kaldım
Weider Pure Creatine 500 gr / 500 gr
Weider Liquid Mega Forte 11075 mg. - 20 Ampül Amino Asit.
Optimum Nutrion whey
bu 3 ürünü ne şekilde kullanmamı tabvsıye edersınız
haftada 3-4 gun salona gıdebılıyorum antremandan oncemı sonramı ac karınlamı vb tavsıyelerınızı beklıyorum
İyi Gunler
