Supplement ve antrenman bilgi

[Faikali]

selamın aleykum arkadaşlar fitness okul zamanında yapmıştım bıraktım sınavlardan sonra yenı başladım gene bir hafta oldu nasıl bi antrenman programı ve supplement almayı düşünüyom gecen senelerde gıttıgımde kol ve omuz gelısmemıstı bunnlar hakkında bılgı verırsenız cok memnun kalıcam

yaşım 17 boyum 187 kilom 77

 

[zeo64]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi