Supplementlerin MiliGramı fazla değil Mi ?

[askndnz]

Merhabalar herkeze günaydın arkadaşlar Optimum Nutrition Superior Amino 2222 Tablet bu amino acidi kullnıyorum günde 4 tane içiyorum 2222x4=8888mg .


8888 mg çok mudur ? Veya benmi yanılıyorum?

 

[dr.ismael]

çok değil arkadaşım çok çok daha fazla kulananlar var .
iyi sporlar

sağlıcakla