türkler genetik olarak güçsüz mü?

Atalarımız kuvvetliymiş doğru. Hatta kettlebell de Türk icadıymış aslında. Bu ayki Men's Healthde öyle yazıyordu. Ata sporumuz güreş değil mi hem? :)

Elin babası çalıştırıyor işte oğlunu. Bizimki zamanında saldı kendi halimize. Ne halt yerseniz yiyin dedi. :D Sevgiyle anıyorum(!)
 
[Zafer] dedi:
Benim gerek salonda gerek çevremde edindiğim izlenimler en iyi kiloları basanların endomorf vücut yağısına sahip olan insanlar olduğu yönünde.Yani kısa,kalın kemikli ve tıknaz vücut yapısı,yağlanmaya elverişli.Türkler de genelde endomorf vücut yapısını görüyoruz,gerçi bu son yıllarda baya bi değişmeye başladı,insanların boyu uzamaya falan başladı ektomorfluğa doğru bi gidiş var ama yine de Türk insanı genel olarak yine de endomorf.Endomorflar güzel estetik yakalamak ta zorlansalar da kilo basma,dayanıklılık ve güç konularında bence avantajlı tam aksine.Güreş,halter,boks gibi sporlarda Türk gücünü anlatmama gerek yok sanırım :)
Genişletmek için tıkla...

bencede güç gerektiren sporlarda iyi olduğumuza göre tam aksi bir durum söz konusu
 
Yakında 'Müthiş Türk' adlı bir film çıkıyor Koca Yusufumuzu anlatan orda bu soruyu alt üst edecek bir cevapla karşılaşmamız mümkün :)
 
Türkler eskiden güçlüydü evet ama dış ülkeler bizi sömürmeye içten içe dizginlerimizi ele aldıkça,insanlarımız fakirleştirildikçe herkes yaşam kavgası içinde normalden çok fazla stres altına girdi stres herzamanki gibi gelişimi etkiler + yurt dışında meyveler sebzeler pazara girmeden içindeki hormon zirai ilaç vs şeyler kontrol ediliyor zaralı derecedeyse bırakın satılmayı pazara bile giremiyor tr de etler,sütler bile yurt dışından gelmeye başladı mahsullerin hormon değeri ilaç kalıntıları vs hiçbirşey kontrol altında değil dış ülkelerin ilaçlı deyip almadığı herşeyi bize yediriyorlar,evet artık türklerin genlerinde sorun var zira zayıf düşmeleri için çok neden var
 
Bozkır artık yok , at binmek yok , kılıç sallamak yok , tertemiz keçi eti , manda sütü yok , yeni çağa ayak uydurmak için yokluk içinde varolma savaşı veren milletimiz geldiğimiz bu günkü noktada yaşantı biçiminden verdiği ödünlerin yerine sağlıklı bir yapı koyamamıştır. hepimiz gidip bizi yıllardır beslemeye çalışan Annelerimize soralım , kaç tanesi yaptığı yemeğin içinde ne olduğunu biliyor , günümüzde evlerimizde pişen yemeklerin çoğu sadece " lezzet " açısından değerlendirilmekte. biz şu ortamda şanslıyız ki en azından sağlıklı beslenmek için mücadele ediyor , birbirimizden öğrendiklerimizle daha kaliteli ve sağlıklı yaşamaya çalışıyoruz. bu bilinci topluma yaymadan , insanlara mutlaka spor için zaman ayırmalarını aşılamadan eski günlerimize dönmemiz zor gözüküyor.
 
Türkiye neden bodyciler çelimsiz hep genetik değil mi! (alakası bile yok..)

selamlar
bugün acayip sinirlendim
hep görüyorum yabancı bir vucutcuyu görünce bizimkiler hemen genetik gnetik adam yapıyor diyor.
hadi neden türkiyedekilerle onlar aynı değil söyleyelim



en başta maddi yönden ilgilenelim
her ülkenin zorluğu farklıdır ama

mesela yunanistanda askeri ücret yaklaşık 6000Tl kadardı. ete 10-15 lira(bu yüzden batmadılar batmış hallerindeki bile maaşları bizden yüksek olacaktı).

bizde 550lira kadar etde 40a dayanmıştı. ev kirası 450 lira. en çok vergiyi ödeyen kişilerdeniz(100liralık benzin =77tl vergi+ 33tl lik benzin) yüksek fiyete nine hızında internet...
(bir zamanlar yapılan bir araştırmaya göre 4 kişilik bir ailenin normal gelir düzeyinde olması için aylık 4500TL gelir olması gerekliymiş)

ailemiz genelde engel olur destek olmaz.
ben kendi öğünümü anlatayım bu öğünün böyle olması gelişmek için yeterli olmadığından biraz yemek konusunda asabilik yapıyor ve benim midemde biraz hasas birçok şeyi yiyene kadar kendimi paralıyorum.
en azından hep lif lif kalıyorum. en iyi ağırlık artışı kurban bayramında oldu.


öğünüm
sabah
07.30 iki- üç yumurta
dershane(dershaneden herhangi bir şey yok abur cubur)
14.00 bir tabak makarna
16.00 anterman
18.00 belki peynir yerim( azarlanırım şimdi annen baban gelecek niye yemek yiyorsun diye)
20.00 gelirler ve bir tabak belli olmayan bir şey

meyve nadiren alınır ve genelde yemem. uykum hep azdır6 satt uykudan kurtuldum şimdi 6-8 sat değişiyor

işte böyle yaklaşık başladığımdan beri 15 kg aldım. her yerim yaklaşık 6 cm kalınlaştı. (baldır 1 cm) böyle devam edeceğiz.
he şimdi derler salon ödeyecek para buluyon ama diye hayır salonada benim için çok fazla olan bir borcum var Allah tan hoca çok hoşgörülü. o olmasa bir ay kendim 60 lira ödeyip sonra birdahada gidemezdim. şimdi bütün yaz borcumu ödemek için çalışacam üniversiteye girecek adamın cebinde bir kuruş para olmayacak)



ardakaşlar her yabancıyı görüp genetik genetik demeyin ayıp oluyor. adamların zaten yeme derdi olmadığı için orantılı bir gelişim yaşıyorlar sonra şekle sokuyorlar vucutlarını sizin çevrenizdekilşer yemek yiyemediği için ufak tefek zayıf kalıyor. çvre genetiği devamlı bastırır genetik yeterli değilse o genetiği taşıyanı ortadan kaldırır bunu unutmayın

bir yabancı sitede
bir çocuğu gördüm 8 haftalık fotosunu eklmil koymuş yuh dedim ben gibi ama buda ne o adam 15 kilo almamış vermiş.

yani diyeceğim bu kadar maddi yönden batmış bir ülkede yaşıyor gibiyiz bunun nedenini bilmiyorum ama bu böyle kalmayacak. birgün yeniden herşey değişecek.




okuduğunuz için teşekkürler
saygılarla
 
Beslenme konusunda özellikle bariz fark var.Fakat genlerde fazla müsait olmayınca olmuyor .Türkiye de bir bodyci haftada en fazla ne kadar kırmızı et tüketebilir malum.Her antremandan sorna tavuk eti bulamayıpta makarnaya abananları da biliyorum.Bir şeyden eminin bu ülke hiçbir zaman Vg ye saygı duyulan bir yer olmamış ve olmayacaktır.
 
Son düzenleme:
Bu sporu sadece maddiyata bağlarsak büyük bir haksızlık yapmış oluruz her zengin vücut yapmak ister kim istemez ki daha iyi ve sert görünmeyi ama parası olan değil iradesi ve çalışma azmi olan insanlar vücut yapabilir hele ki sadece fiziksel görüntü kaygısı ile değilde yarışmacı olarak yapmak istersen işte o zaman üzerine adanması gereken bir hayat ister günde 6-7 öğün gram gram ölçerek karbonhidrat ve protein almak bir sürü güzel yemekten mahrum kalmak ve aç karınla o sert idmanları çıkarmak sadece parayla olacak işler değil bizim ülkemizden bir sürü şampiyon çıktı hemde ne imkansızlıklar içinde halada çıkabilir ama çıkması için önce bu işi yönetenlerle sporcular tek yumruk olmalı federasyon sporcusunun değerini bilmeli ve arkasında durmalı malesef bizim en büyük sorunumuz bu bütünleşmeyi sağlayamamış olmamız ama zaman içinde düzeleceğinden eminim aksi halde bir çok sporcuyu küstürdüler ve bu sporun dışına ittiler böyle gitmesi devam etmesi mümkün değil yarışacak sporcular varsa hakemler bir işe yarar federasyon görev yapar yoksa hiçbirisinin bir anlamı yok ayrıca siteye üye olduğumdan beri amatör arkadaşların birbirini tekrar eden sorularını okumaktan herkes gibi bende sıkıldım yönetim olarak biraz daha bu işin vitrini olan yarışmaları ön plana çıkartıp daha üst seviye vücutçularada hitap eden bir görünüm kazandırılmasının faydalı olacağını düşünüyorum hem amatör arkadaşlar forumlarda bilgilensin hemde yarışma düşünen arkadaşlar burada kendi aralarındada bir şeyler paylaşabilsin bir ayağı eksik gibi geliyor bana bu benim şahsi düşünce ve eleştirimdir saygılar...
 
olaylara doğuştan beri koşullandırılmış olduğumuz vatan, millet, sakarya yönünden değilde, koşullandırılmamış, önyargısız ve berrak bi zihinden bakarsak, durum şu olmalı; her canlı bünyesinde o güne kadar geliştirdiğine inandığı enerji haznesini kullanır.

bunun belki yemek içmekle bile ilgisi yok. ne olduğumuza inanıyorsak oyuzdur. bunun dini, milleti yok. seyyit onbaşı o mermiyi kaldırırken protein hesabı mı yaptı. sadece yapması gerektiğine inanmıştır tahminim.

hangi milletten, dinden olursak olalım, kaldırabileceğimize inandığımız ağırlığı kaldırırız. bu kadar basit. kasmaya gerek yok.

olay türklük falan diil. psikoloji.
 
bu toplumun çok ciddi sorunları var.... türkler çok güçlüdür türkler böyledir şöyledir diye oraya buraya kurusıkı sıkıcagınıza gidin 1 tane fazla atrenman yapın, ozaman bi farkımız olur
 
Guclumuyuz ?

Guclu demek bıraz yanlıstır...
https://www.youtube.com/watch?v=ROrkV5OmlvE
bu vıdeo u ızledıkten sonra nasıl bır soydan gelıyoruz onu anlamanız gayet basıt olur dıye dusunuyorum... ayrıca yenı cerı lerımız dunyaya nam salmıs guctedır... yenı cerıler belkıde dunyaya gelmıs gecmıs en guclu askerlerıdırler zırhlarını sadece gece yatarken cıkarırlar gunluk hayatta sureklı ustlerınde tasırlarmıs...
 
kesinlikle katılmıyorum genetik olarakda güclü degil hani genetigi daha iyi olanlar cıkabilir ama hicbirinde bizdeki iman gücü yok biz bu gücle bütün dünyayı dize getiririr ve getireceğizde zaten bu yüzden hersey genetik olarak daha güclü olmakla bitmiyor ki biz zaten genetik olarakda en iyisiyiz hic süphen olmasın
 
arkadaşlar türkler derken türkiyede tek ırktan bahsedemeyiz çünkü karma milletler toplulugudur ülkemiz. örnek göçmen, laz, çerkez, kürt,gürcü,kafkas kardeşlerimizin hiç birbirleriyle bir akrabaglıgı alakası yoktur bu yüzdende türkler güçlümüdür güçsüzmüdür tartışması belirleyici olamaz.
mesela ruslardan genel olarak bahsetmek almanlardan genel olarak bahsetmek daha kolaydır ama türkler için bu pek geçerli degildir.
 
Öncelikle bu güçlü degil kuvvetlidir. Türk kısmına gelince bu cocugun 100 Kg kaldırması TÜrklerin kuvvetsiz oldugu anlamına gelmez. Benim yaşım 16 boyum 167 kilom 65.8 8 aydır Body yapıyorum ve supplement kullanmadım. Bench press te kaldırdıgım agırlık (son set ) 120 kg ve 4 tekrar. Şimdi bu durumda ben bu çocuktan hatta milletinden kuvvetli mi oldum . Hatta herkül oldum be :D 1.7 katımı kaldırıyorum ... Bu tür yaklaşımlar yalnıs onu anlatmak istiyorum Kendi soyunuzu milletinizi kötülemeyin TÜRKLER tarih boyunca dünyanın en asil ve kuvvetli milleti olmuşlardır.
 
Bi hortlatma da ben yapayım.

Bizim koyde bi abi var 19 yaşında. Hayatında spor salonu gormemis. Ama sabah akşam boru indir kaldır, balya yükle , hayvanları Besle. Neyse üniversite için şehre geldi. Meraktan spor salonuna yazildi. 1 hafta sonra salonda gördüm 90 kilo ile bench press yapıyordu. Gözlerime inanamadım. Yani ne genetikler var ama imkanlar yok. O yüzden bi videoyu izleyip böyle karar vermek biraz saçma gibi.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı