taekwondo, wing chun, karate kilo aldırır mı?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan lam77
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
L

lam77

Üye
merhaba ben kendimi bildim bileli hep zayıfım ve kendimi korumakta iyi değilim benim boyun 1.83 kilom 54 heralde 24 kilo falan almam gerekiyor
ben body yerine taekwondo, wing chun, karate gibi savunma sanatlarından 1 ne gitsem kilo almakta bana yardımcı olur mu? ve bunlara giderken protein tozu kullanmak işe yarar mı? şimdiden teşekkür ederimbench_O
 
dostum ben 8 sene uzak dogu sporu ıle ugrastım taekwondo ve ashıhara karate ıle ugrastım taekvondo ıcın soyluyorum 1 sanıye yerınde durmayacagın bır spor durdugun anda tekmeyı yersın kafana o yuzden bu sporlarda kılo almaz daha da verırsın benım fıkrımce bb ye basla ve supplementlerden sımdılık gaıner kılo aldırıcı kullan bence kılo almak ıcın ben kullandım ve duzenlıde yemek yemelısın ve abartmalısın ben 1 ayda 4.5 kılo aldım ve hala da almaya devam edıyorum ıyıce arastır forumu ve bb sız olmaz bu ıs ...
 
Ben hiç uzak doğu sporu yapıp hacimli vücüdu olan birisine rastlamadım o sporlarda hız önemli hacim önemli değil hacim alırlarsa ağırlaşırlar o yüzden bu sporlarla pek kilo alamazsın ama vücüdün şekle girer zayıf ama güçlü olursun
 
dostum mücadele sporları kondisyon ister kilo almana değilde vermene yardımcı olabilir antremanları sebebiyle..
 
sen ağırsiklet boksörlere bakmışsın o adamlar 90 kilonun üstündeler ve o kiloda yağlı olanları tv de fln görmüyorsun gerçekten kaslı adamları görüyorsun ondan sana öyle gelmiş.bence bb yap kilo almana yardımcı olur hem kendini korumakta kötüymüşsün sen hiç 45cm kolu olan adama sataşır mısın?tabi bu işin esprisi sen kilo al kendini korumadada işe yarar :)
 
Şaka mı bu soru arkadaşım bu sorunun cevabı açık ve basit kimseye danışmana bile gerek yoktu her sporu yaparak iyi beslenerek takviyelerinide alarak kilo alabilirsin ama bu uzun bi zaman sürebilir sporuna göre değişir :D
 
Burkay45 dedi:
sen ağırsiklet boksörlere bakmışsın o adamlar 90 kilonun üstündeler ve o kiloda yağlı olanları tv de fln görmüyorsun gerçekten kaslı adamları görüyorsun ondan sana öyle gelmiş.bence bb yap kilo almana yardımcı olur hem kendini korumakta kötüymüşsün sen hiç 45cm kolu olan adama sataşır mısın?tabi bu işin esprisi sen kilo al kendini korumadada işe yarar :)
Genişletmek için tıkla...
Komik bir bakış açısı :) 45 cm kol ile ne kadar çevik olucakmış o arkadaş..
 
Dövüş her ne olursa olsun basit birşey değil.Bakış açıları her zaman yanlış sizler kafesde 2 kişiyi yan yana bırakıyorlar vücudu iri olan ufak olanı ezer mantığıyla bakıyorsunuz ama tabi ki bu demek istediğiniz olabilir ama vücudu iri olan yumruk atmayı beceremiyorken ya vücudu ufak olan biraz daha çevikliğinden yararlanırsa , normal bir insan mantığı yanlış öyle bir insan yoktur.İnsan yaşar , değişik alanlarda gelişir....İnsanları dövüştürmeyin 45 cmlik bodycileri süper güçlü göstermeyin..
 
SiR_Arawn dedi:
Dövüş her ne olursa olsun basit birşey değil.Bakış açıları her zaman yanlış sizler kafesde 2 kişiyi yan yana bırakıyorlar vücudu iri olan ufak olanı ezer mantığıyla bakıyorsunuz ama tabi ki bu demek istediğiniz olabilir ama vücudu iri olan yumruk atmayı beceremiyorken ya vücudu ufak olan biraz daha çevikliğinden yararlanırsa , normal bir insan mantığı yanlış öyle bir insan yoktur.İnsan yaşar , değişik alanlarda gelişir....İnsanları dövüştürmeyin 45 cmlik bodycileri süper güçlü göstermeyin..
Genişletmek için tıkla...

sir awayn sen ne yazdığımı okudun mu dövüşmeyi bilmeyen için diyorum iri olan

yener diyorum bu kadar basit doğa kanunu :) he cılız olan dövüşmeyi biliyorsa

değişir
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı