Merhaba arkadaşlar tavuk ciğeri 22 gr protein içeriyor fiyatıda çok ucuz kilosu 6-7 lira güvenilir taze bir yerden aldım kızartarak denedim tadıda hoşuma gitti sizin düşünceleriniz veya önerileriniz nedir yani tavuk ciğerini sulu ve sebzeli bir yemek şeklinde tüketmek protein açısından ne kadar doğrudur ben pek tavuk göğüsü yiyemiyorum o yüzden önerileriniz nedir ?