Tavuk nasıl yenir
- Konuyu başlatan Savaşcı
- Başlangıç Tarihi
smltncr
Yeni Üye
Bu tavuk etinde ne var bu kadar tiskinilecek anlamadım.Bence sen vejeteryansın bunun farkında değilsin.
skilful
Yeni Üye
aynen sabah akşam yiyebılırım bu eti hem tadı güzel hem besin değerleri yüksekthums:
antalya_romeo
Üye
Ben bi tavanın içine biraz su ekleyerek haşlıyorum,suyu çektikten kendi yağı çıkıyor zaten birazda ben yağ ekleyip kızartıyorum..
dizzyhero
Üye
umutn
Üye
Tavuk göğsünü bonfile şeklinde parçalara ayırıyorum , daha sonra onları bir süre haşlıyorum , haşlamadan sonra ızgara tavaya yada tost makinasına koyup bir süre ısıtıyorum ve iyice pişiyor , üstüne isteğe bağlı baharatlarda atılabilir , ben kendim yağsız tuzsuz şekilde tüketmeyi tercih ediyorum , et kokusu beni rahatsız ediyor diyorsanız baharatlardan ve soğandan yararlanabilirsiniz ...
süperdidostum tavuk bonfile tavsiye ederim. tavada 10 dakika kızarsın bembeyaz oluyor çok lezzetli ve görünümüde mükemmel
estetik fenomen
Üye
Soya soslarının içeriği nedir bilmiyorum ama tadı, kıvamı nasıl oluyor? Tavuk ile iyi çeşni oluyorsa bir deneyeyim...
Derısı alınmıs tavuk butunu once bır kapta sarmısak pul bıber karabıber ve soya sosu ıle karıstırıp terbıyele..Daha sonra fırın posetlerınden bırıne sosuyla bebaber koy butları..Iyıce pısıp lokum gıbı olduktan sonra afıyetle yıyebılırsın..Ama tuz atma cunku soya sosu tuzludur..Tabı en son olarakta yedıkten sonra bana tesekkur edebılırsın..
umur35
Yeni Üye
Iste koyu renklı ama su kadar akıskan olmasa da sıvı.. Dedıgım gıbı cok hafıften bır kıvamı var..
Ama tuzludur dıkkat et.. Soya sosu doktukten sonra tuz dokme bırde..
Bır kaba tavukları at, ustune pul bıber karabıber bırazcık rendelenmıs sarımsak ve soya sosu.. Karıstırıp fırın posetıne koy tavukları, kabın dıbınde kalan suyuda fırın torbasına aktar aynen.. Bagla agzını fırında on numara olur..
Tadına doyamazsınız, duacım olursunuz benden demesı..
DragonFLY
Üye
Peki sizce bir sure sonra bu mikser olayindanda bikma i$aretleri gelmiyecekmidir?
Ben sadece sabah kahvaltimi ve (bazen) gece yatmadan once en son yemegimi mikserde karistirip icerim... daha fazla yemek ogunlerini miksere atmak akilli olucagini sanmiyorum, bir sure sonra bikma $ansinizin daha yuksek olcaktir ...
e artik o sizin bileceginiz i$ ben oneri sundum.
bi tane strongman'e katilan adam vardi atini unuttum simdi de, amcam hergun 1 kilo tavugu ya 1 ya 2 kere boyle mikserliyip yutuyodu. yemekten daha karli oldugunu gordugum icin yazayimd dedim. yoksa ben yemedim hic, tadini bilmem.
bikmak derken de, tadi cok kotu degilse bu mikserlenmis tavugun, oturup 2 tane yagsiz gogus cignemekten her turlu daha iyidir bana kalirsa. Sirf gogusu hafiften kurumus tavuklari yemek icin yaninda ictigim suyun kolanin yedigim ketcap mayonezin ekmegin haddi hesabi yok. kimin neden bikacagini kestirmek zor.
bu arada kahvaltida ne yiyosunuz miksere atilacak? ya da gece yatmadan onceki ogunde ne var?
bu tavugu mikserleme fikri normal gunde 3 ogun yiyen insanlar icin degil zaten, gunde 200/250+ protein almak isteyip toz icmeyenler icin bi yontem.hani ara ogunde 50gr protein nasi alinir hizlica? ya toz icilir rahatca, ya da 250gr tavuk yenir en basitinden. tavugu yemek min 10dk, icmek 30saniye...
yoksa "su aksam yemegimdeki makarna+tavugu mikserliyim bi" seklinde degil.
ben oneri sundum. bi tane strongman'e katilan adam vardi atini unuttum simdi de, amcam hergun 1 kilo tavugu ya 1 ya 2 kere boyle mikserliyip yutuyodu. yemekten daha karli oldugunu gordugum icin yazayimd dedim. yoksa ben yemedim hic, tadini bilmem.
bikmak derken de, tadi cok kotu degilse bu mikserlenmis tavugun, oturup 2 tane yagsiz gogus cignemekten her turlu daha iyidir bana kalirsa. Sirf gogusu hafiften kurumus tavuklari yemek icin yaninda ictigim suyun kolanin yedigim ketcap mayonezin ekmegin haddi hesabi yok. kimin neden bikacagini kestirmek zor.
bu arada kahvaltida ne yiyosunuz miksere atilacak? ya da gece yatmadan onceki ogunde ne var?
bu tavugu mikserleme fikri normal gunde 3 ogun yiyen insanlar icin degil zaten, gunde 200/250+ protein almak isteyip toz icmeyenler icin bi yontem.hani ara ogunde 50gr protein nasi alinir hizlica? ya toz icilir rahatca, ya da 250gr tavuk yenir en basitinden. tavugu yemek min 10dk, icmek 30saniye...
yoksa "su aksam yemegimdeki makarna+tavugu mikserliyim bi" seklinde degil.
DragonFLY
Üye
e artik o sizin bileceginiz i$
bi tane strongman'e katilan adam vardi atini unuttum simdi de, amcam hergun 1 kilo tavugu ya 1 ya 2 kere boyle mikserliyip yutuyodu. yemekten daha karli oldugunu gordugum icin yazayimd dedim. yoksa ben yemedim hic, tadini bilmem.
bikmak derken de, tadi cok kotu degilse bu mikserlenmis tavugun, oturup 2 tane yagsiz gogus cignemekten her turlu daha iyidir bana kalirsa. Sirf gogusu hafiften kurumus tavuklari yemek icin yaninda ictigim suyun kolanin yedigim ketcap mayonezin ekmegin haddi hesabi yok. kimin neden bikacagini kestirmek zor.
bu arada kahvaltida ne yiyosunuz miksere atilacak? ya da gece yatmadan onceki ogunde ne var?
bu tavugu mikserleme fikri normal gunde 3 ogun yiyen insanlar icin degil zaten, gunde 200/250+ protein almak isteyip toz icmeyenler icin bi yontem.hani ara ogunde 50gr protein nasi alinir hizlica? ya toz icilir rahatca, ya da 250gr tavuk yenir en basitinden. tavugu yemek min 10dk, icmek 30saniye...
yoksa "su aksam yemegimdeki makarna+tavugu mikserliyim bi" seklinde degil.
O strongman arkadasiniz gibi yapanlar mutlaka vardir, ama dedigim gibi ben boyle bir beslenme tarzini onaylamiyorum, herkesin kendi bilecegi bir i$tir, genel anlamda soyluyorum ve diyorum ki her$eyin a$irisi = zarardir
2 tane yagsiz gogus cignemekten mi? Nasil tavuk yiyosun sen anlamadim ben, neden yagsiz? Bir tavuga lezzet ve tad eklemenin ce$itli yollari var, illaki "tabi cikartabildigim" kadar bo; miktarda ekmek, ketcap, mayonez filan kullaniyormussunuz... Bunlarida sonucta tuketmekte(bulk zamaninda tercihimdir) gerekir, olabilir... sadece dozunu kacirmamak sebebiyle... Ama yine soyluyorum onlarsizda lezzet ve tad verilebilinir etlerinize
Ben yurt disinda ya$iyorum ve bizim buralarda cogunluklla bodyciler (en azindan ciddi yapan ve bilgili olan) sabah kahvaltilarinda "brinta , havermout" eksik etmezler ( bu bi cesit paptir ve yuksek derecede komplex karbohanidrattan olu$ur) + ben yaninda yarim litre süt ve 50gram whey (protein) kullanirim ve mixerlerim
Gece yatmadan oncede (son siralar biraz ihmal ediyorum) inglizce anlami bu "cottage cheese" yarim kilo mixere + yaninda cay ka$igi recel
Protein tozu bir ogun yemegin yerini tutamaz, tutmamali en azindan, sadece sykystygynyz an kullanilabilinir, onun disinda her ciddi body yapan kisinin duzgun bir beslenme programi olmasi gerekir ve ancak o zaman protein tozunuda extra destek olarak kullanabilirsiniz
Tavuk yemek 10dakika mi? Ben 2.5dakikada goturuyom
