Hknn
Üye
Arkadaşlar artık haşlanmış tavuk yemekten Allah affetsin ama usandığım için böyle enteressan bir tarif uydurdum.Diyette olan arkadaşlar faydalanabilirler.
Malzemeler ;
1 paket mantar ,
1/2 tavuk göğüsü ,
1 adet orta boy soğan ,
İsteğiniz miktarda nane , karabiber , kimyon , acı toz biber.
1 yemek kaşığı köy yapımı zeytinyağı.
Sos için ;
2 adet büyük boy domates ,
2 diş sarımsak ,
Bir tutam acı toz biber ve nane.
Öncelikle bir kaşık zeytinyağını tencereye döküyoruz , ardına soğanı yarım halka şeklinde doğrayıp atıyoruz ve güzelce kavuruyoruz.Sonra mantarları yıkayıp dörde böldükten sonra onları da atıyoruz ve suyunu iyice bırakıncaya kadar kısık ateşte pişiriyoruz.Suyunu tamamen bıraktıktan sonra suyun birazını döküp geri kalan su ise buharlaşıncaya kadar ağzı açık bir şekilde kısık ateşte pişiriyoruz.Diğer yandan ise tavuk göğüsünü haşlayıp küp küp doğruyoruz.Mantar suyunu iyice çektikten sonra baharatları ve doğradığımız tavuk göğüsünü atıp 1-2 dk karıştırıyoruz.
Sos için ise sarımsağı dövüp tavaya atıyoruz ardına hemen çok ince hatta mikser'de çektiğimiz domatesi döküyoruz.Normal ateşte karıştırıyoruz ve baharatları ekliyoruz.
Tadı gayet hoş oldu isteyen deneyebilir
Malzemeler ;
1 paket mantar ,
1/2 tavuk göğüsü ,
1 adet orta boy soğan ,
İsteğiniz miktarda nane , karabiber , kimyon , acı toz biber.
1 yemek kaşığı köy yapımı zeytinyağı.
Sos için ;
2 adet büyük boy domates ,
2 diş sarımsak ,
Bir tutam acı toz biber ve nane.
Öncelikle bir kaşık zeytinyağını tencereye döküyoruz , ardına soğanı yarım halka şeklinde doğrayıp atıyoruz ve güzelce kavuruyoruz.Sonra mantarları yıkayıp dörde böldükten sonra onları da atıyoruz ve suyunu iyice bırakıncaya kadar kısık ateşte pişiriyoruz.Suyunu tamamen bıraktıktan sonra suyun birazını döküp geri kalan su ise buharlaşıncaya kadar ağzı açık bir şekilde kısık ateşte pişiriyoruz.Diğer yandan ise tavuk göğüsünü haşlayıp küp küp doğruyoruz.Mantar suyunu iyice çektikten sonra baharatları ve doğradığımız tavuk göğüsünü atıp 1-2 dk karıştırıyoruz.
Sos için ise sarımsağı dövüp tavaya atıyoruz ardına hemen çok ince hatta mikser'de çektiğimiz domatesi döküyoruz.Normal ateşte karıştırıyoruz ve baharatları ekliyoruz.
Tadı gayet hoş oldu isteyen deneyebilir
