Tek öğünde alınan kalori

[Palker]

Sabah kahvaltim 900 kalori civarinda. Bazen 1000 olabiliyor. Bu zararli mi sizce?

 

[kralpasa]

Yediğin şeyler zararsız olduğu sürece Neden zararlı olsun sabah sabah o kadar yiyorsan helal olsun

 

[kayaadam]

Bence gayet normal benim sabah 8 le 10 arası 1200 kalori alıyorum ortalama kahvaltıdan