• Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

Tek taraflı Güvercin göğsü artı Ektomorf 3 aylık çalışma

J

jakamoz

Üye
evet arkadaşlar ben de güvercin göğsü talihsizliğine yakalanan üstelik kilo alamayan ve ne giysem nasıl giysem diye bocalayan o insanlardan biriyim . yaklaşık 5 yıl önce sağ kaburga bölgemde ki kemikler aşırı şekilde büyümeye başladı. bu sebepten 4 yıl önce bir ameliyat geçirdim. tabii asla eski haline dönmedi. üstelik ameliyattan sonra ÜST göğüs diye tabir ettiğimiz bölge yine sadece sağ taraflı olmak suretiyle sivrilerek büyümesine devam etti. yaklaşık 5 ay önce doktorum iki seçenek sundu bana. ya ameliyat olacaktım ki bu sefer platin falan takılmalıymış ( ve bunun zorluklarından bahsetti) ya da kaderime razı olup hayatıma bu şekilde devam etmem gerektiğini büyüdükçe kilo alırsam kapanabileceğini söyledi. bende seçimimi yapıp vg ye başladım. 3 aydır da devam ediyorum. kronik mide rahatsızlığım olduğu için çok yemek yiyemiyorum. ek besin de kullanmadım şimdilik. yorumlarınızı ve önerilerinizi bekliyorum.
işte bir kaç foto
bunlar başlamadan önce;

fotoraf0028t.jpg


fotoraf0025s.jpg


bunlar da 3 aylık çalışma sonra;

img2673kc.jpg


img2681fe.jpg


img2677d.jpg


img2674v.jpg


fotoların amatörlüğü için özür dilerim. kafa_


Ölçüler ise ;
boy: 1,75
Başlamadan önce ;
kilo:54
sağ kol : 26-30
sol kol: 24-28
omuz : 97
bel: 70
3 ay sonra ;
kilo 57
sağ kol: 28-32
sol kol:27-30
omuz: 101
bel: 71
 
Bende de kunduracı göğsü vardı senin durumunun tam tersi ameliyat oldum sonrasında spora başladım şuan çok memnunum ameliyatı düşün bence
 
kadri2323 senin adına çok sevindim gerçekten. zaten en başta ameliyatı düşünüyordum ama şu göğsün en üst kısmındaki omuzla beraber oynayan bölüme bir şey yapılamıyormuş. yani ben alt tarafı aldırınca onun bi üstü yine aynı kalacak. o yüzden vg tek şansım gibi.
 
öncelikle rahatsızlığından dolayı geçmiş olsun dileklerimi iletiyorum inşallah bir an evvel sağlığına kavuşursun. sporla ilgili kısıma gelince doktorlar tavsiye ediyorsa mutlaka bir uzmandan yardım al ve o şekilde azimle çalış. senin sorununla aynımı bilmiyorum ama daha önce göğüs kafesiyle ilgili sıkıntı çeken birinin hocası aynı zamanda abiside oluyormuş ona uzun süre sadece dumbell pullover yaptırmış sonuçta o kişi rahatsızlığını baya atlatmış. mutlaka uzman bir hocayla görüş doktor tavsiyesi al. saygılarımla
 
TZOKO güzel dileklerin için teşekkür ederim. benim salondaki hocamda da güvercin göğsü var ama yeri ve şekli tamamen farklı, hatta avantaj sağlamış bu ona. o konuda bana destek veriyor profesyonel anlamda. ama işte bende ki biraz daha farklı. insanlar korkuyor çekiniyor öyle görünce. ne kadar az gelişsem de ben azimle çalışıyorum tabi. fakat bir örneğim olsa kendimi daha iyi hissedicem böyle ucu görünmeyen bir yolda gidiyorum gibime geliyor biraz da.
 
Allah yardımcın olsun kardeşim bizim bir arkadaştada fazla yağ birikmesi vardı göğsünde oda aldırdı ameliyat ile Allah şifa versin sanada.
 
Öncelikle geçmiş olsun kardeşim. Bende de güvercin göğsü rahatsızlığı var. Kilo alınca kaybolduğu söylentisi var. Bende ani zayıfladıktan sonra fark ettim rahatsızlığı veya büyüdüğüm için fark ettim. Ama moralini bozma body her yönden işine yarayacaktır. Çalışmaya devam et gerisi gelir zaten.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı