Tozlar hakkında

Merhaba arkadaşlar ben 16 yaşındayım. 1.80 boyum ve 60 kilodayım. Benim amacım kilo almak. Karbonidrat protein tozları falan varmış. Sizce bana uygunu hangi olur yazarsanız sevinirim pek bilgim yok çünkü bu konuda.
 
Back
Yukarı