Transformation (Before-After) Serhat Yildiz

[Dexter_Morgan]

✔ ISSA certified Personal Trainer
✔ IFBB Weight Training Prescription Specialist
✔IFBB Basics Sport Nutrition

BU IFBB onaylı belgeleri almak icin kacpara veriyorsunuz, derslere falan girmiyosunuz herhalde ?

 

[DEXONİA]

kür ne ben onu bile bilmiorm.steroid mi demek istiosnz

Yok protein tozu demek istiyorlar.

 

[serhatyildiz]

steroid falan kullanmdm.IFBB belgelerini 2010 yılında almıştım.Brazilyadan bir profesor gelip dersleri anlatmştı.Şuan artık sanırım o kurslar verilimio.Kaldırıldı

 

[PowerLife]

Kullanmadığına sevindim ..

 

[Huzur53]

Bence 7. fotoğrafta steroid kullanımına başlamış.Daha öncede böylesini çok gördüm her forumda var doğal yollarla yapabilecek en iyi vücutlu insanlar etrafımda çok benim bu kadar yağsız olup bu kütlede kol süper ineklere kullanılan steroidden kullandın galiba.

 

[Pulbiber072]

kür ne ben onu bile bilmiorm.steroid mi demek istiosnz

kafa_ Bunu demesen inanırdım steroid kullanmadığına.

 

[cmrsmr]

5 yıl uzun bi süre. Bu kadar zamanın hakkı verilmiş. Roid var mı yok mu tartışmasına girmeyeceğim.

 

[SRTN]

Dikkatimi çeken kolların ve omuzların gerçekten diğer bölgelere göre baya iyi. Mesela biceps triceps antremanlarından ve beslenmenden bahsedebilir misin biraz ?

bi de sanırım bacak çalışmıyorsun pek ?

 

[Huzur53]

Bahsetmiyor arkadaş hala anlamadınız adam birşey yazmıyor saçma sapan liste halinde birşeyler yazmış onamı inanalım o yağsız vücutta o kütleyi ancak ronnie yapar.Sıradan insanlar yapamaz nokta

 

[RoLL]

Futbolu hemen mi bıraktınız ? bi etkisini görebildiniz acaba kısa süreçte olsa da ?

 

[Kansi2]

Son fotoğrafa hayran kaldım

 

[Wild]

http://modern-man-mag.com/muscle.html

Sevgili Serhat, senin fotoğraflarını burada kullanmışlar, tahmin ediyorum senin bilgin dışında gerçekleşen bir durumdur.

Eğer öyleyse müdahale etmeni tavsiye ederim.

 

[bkalayci]

Cok guzel degisim yalniz sanki biraz sirta ya onem vermemissin yada genetik olarak mi gec gelisiyor biraz kamburluk var sanirim

 

[balgamyus]

harika gerçekten.....

 

[Rocc0]

fake bu arkadaşlar

 

[Dengesizzz]

2009 da asıl başlangıcı yapmış 4 yıl geçmiş aradan sizce azmı bu süre bu süre içinde naturel böyle olamazmı herşe ilaçmı oldu vücut geliştirme sporunu sizin gibiler yok ediyor kötü örnek oluyor illa genç arkadaşların beynine sokacaksınız stroidsiz böyle vücut yapılmaz diye biraz egolarınızdan kurtulun çokda ahım şahım bir vücut değil 4 yılın hakkı kesinlikle bu değil daha iyi olabilirdi.

 

[Supernatural984]

Su sorunun cevabi vermis oldugunuz antreman tavsiyelerinin yonunu degistirecektir. SAkincasi yoksa cevap verebilir misiniz? Bu sayede idmanlarinizi yorumlarken kafamizda daha mantikli bir cozumleme yoluna gidebilecegiz.

Bende ilk başta sevindim gelişim için ama brhmcr tam 12 den yakalamış.

Kür nedir streoid nedir diye sormayıp hayır kullanmadım deseydin yeterli olacaktı. Kür ve steroidi bilmek için o belgelere gerek yok.

 

[zeo64]

sonuç muazzam.steroid kullanmış mı kullanmamış mı konuşmaya gerek yok,natural olarak bu vücut 4-5 senede hakkını verilerek elde edilebilir tabiki,fakat 4-5 senede hakkını verebilmek başlı başına bir iş.

 

[Rocc0]

http://modern-man-mag.com/muscle.html

Sevgili Serhat, senin fotoğraflarını burada kullanmışlar, tahmin ediyorum senin bilgin dışında gerçekleşen bir durumdur.

Eğer öyleyse müdahale etmeni tavsiye ederim.

bence bu eleman fotoğrafları bu sayfadan aşırmış

 

[zeo64]

kür ne ben onu bile bilmiorm.steroid mi demek istiosnz

serhatyildiz,kimse sana kür yaptım desen birşey demez,yapmadım desen birşey demez,kimsenin buna hakkı yok,fakat çıkıp burada lütfen maval okumayalım,o yazdığınız ünvanlara yazık...