Tuttu Tutmadı

[torifonta]

Tutmadı. Alttaki hiç wrist curl yapmamış.

 

[mehmet_oztan]

Tutmadı. Alttaki hiç wrist curl yapmamış.

tutmadı, ilk defa bugün yaptım

Alttaki hep kol çalışıyor

 

[Aykut Can]

Tutmadı. Alttaki benim profilde yaptığım hareketi yapamıyor

 

[requ.]

tuttu, o ne öyle alttakinin bugün off günü

 

[Aykut Can]

Tutmadı.. şu an spor salonundaydım normalde ama benim şu an sabır sınırlarımı aşmamı sağlayan güzel arkdaşım vardiyaya geç kaldı hala ortalarda yok
Aşağıdaki antreman günlüğü hep tutmak istedi ama i türlü tutamadı ve her gece yatarken yarın yapcam diyor

 

[mehmet_oztan]

Tuttu
Alltaki bugün iki bölge antreman yapacak

 

[requ.]

Tutmadı tuttu arası. Omuz, triceps, forearm, trapez gerçi forearm ve trapez tek hareket
Alttaki supplement kullanımına karşı

 

[columbu]

Tutmadı , alttaki barfiks cekemiyor

 

[Sporcu35]

Tutmadı
Alttaki üye liseli

 

[alvel]

tuttu ama son sene
alttaki üye aralıksız 30 şınav çeker

 

[Mustimusti]

Tuttu.alttakinin off gunu

 

[requ.]

Tutmadı, 5 dk sonra nox icicem alttaki hiç 6 tekrarın altına inmedi

 

[mericboss99]

tuttu

alttaki deadlift yapmıyor

 

[requ.]

tuttu, belimi sakatladıgımdan beri bıraktım (yaklaşık 3 hafta)
alttaki serbest ağırlıkları pek kullanmıyor

 

[alvel]

tuttu vücut ağırlığını kullanıyorum bi süre
alttaki Spartaküs dizisini izlemiştir

 

[onur04]

Tuttu alttaki bench presste 80+ kg kaldiriyor.

 

[Balboa7]

tuttu
alttaki üye romantik filmleri sever ve duygusal sahnelerinde salya sümük ağlar

 

[Lorethlorien]

tutmadı taş gibi yüreğim var acıma duygumu kaybetmek üzereyim
alttaki üye yemek yemekte zorlanıyor

 

[requ.]

Tutmadı, bir öküzü tek yerim
Alttaki definasyonda

 

[Wimc]

Tutmadı, bir öküzü tek yerim
Alttaki definasyonda

Tutmadı 1 ay 10 gün sonra.
Alttaki deadlift yapmıyor