Universal Nutrition Animal Cuts
- Konuyu başlatan Despo
- Başlangıç Tarihi
nasıl bır kür izlemeliyim
arkadaslar anımal cuts kullanıyorum ancak yanında ilaveten kullanmam gereken bir urun var mı ? ne kulanırsam daha saglıklı ve dengeli kilo vereb ilirim ?yoksa tek basına animal cuts yetermi? ben spor hocam her zaman tek bır urun kullan karıstırma diyor dusuk kiloda agırlık calısıyorum. cok set yapıyorum yag yagımı için ancak bu protein tozlarını ve amino aitleri bıraktırdı öncelikle 10 kilo bi verelim sonra baslarız dedi bende antronerimi dinleyerek öyle yapıyorum ancak kas kaybına yol acar mı ? lütfen yardımlarınızı bekliyorum şimdiden saygılar iyi yıllar
amrt
Üye
Animal Nitro kullanımında daha etkili olduğu söyleniyor cuts'un. Parasal açidan müsaitsen düşünebilirsin.
Öncelikle amaç yağ yakımı ise nitro kullanmana çok gerek yok. Eğer beslenme ile yeteri kadar protein alıyorsan toz veya amino kullanmana gerek yok. Ama beslenme zayıfsa destek olarak protein tozu alabilirsin. Cut ın tek başına bir sihir olmadığını yağ yakımının kardiyo ve diyet e sıkı sıkı uymaya bağlı olduğunu unutmamak lazım
penny
Üye
Doğru diet programı ile çok iyi verim alabileceğiniz bir ürün. Sadece bir termojenikten ibaret olmadığı için etkili.
Üstelik uyarıcı içeren kırmızı hapı çıkartma opsiyonunuz var. Antreman öncesi NO supplement kullanıyorsanız bu hiç bir yağ yakıcının sunmadığı bir özellik.
Vücuttan fazla su atımını da desteklediği için kesinlikle daha define görünmeye de yardımcı oluyor.
Üstelik uyarıcı içeren kırmızı hapı çıkartma opsiyonunuz var. Antreman öncesi NO supplement kullanıyorsanız bu hiç bir yağ yakıcının sunmadığı bir özellik.
Vücuttan fazla su atımını da desteklediği için kesinlikle daha define görünmeye de yardımcı oluyor.
Soyle bir soru sorayim Animal Cuts mi yoksa Lipo 6x mi ?
Lipo 6x i bundan once kullandim ve memnun kaldim ancak su anda elimde 2 kutu animal cuts var sporu biraktigim zaman ara vermistim hala duruyor bunlar ile birlikte 6x de alayim mi sizce ?
Sabah kalkinca lipo + cuts alirim spordan once de ayni kombinasyon ?
Yoksa 2 urunden biri ni mi kullanayim eger oyle ise sizce hangisi ?
Lipo 6x i bundan once kullandim ve memnun kaldim ancak su anda elimde 2 kutu animal cuts var sporu biraktigim zaman ara vermistim hala duruyor bunlar ile birlikte 6x de alayim mi sizce ?
Sabah kalkinca lipo + cuts alirim spordan once de ayni kombinasyon ?
Yoksa 2 urunden biri ni mi kullanayim eger oyle ise sizce hangisi ?
cnr
Üye
animal cuts + animal nitro + animal pak + animal gh max + optimum whey + optimum serious mass gainer formülü ile
yağlanmadan kilo almak mümkün diyen varmı aramızda...
1 yıldır bu sporu yapan birisi (boy:1,90, kilo: 88) için; tabikii protein ağırlıklı , yağdan uzak , dengeli baslenme , sıkı antreman ve kaliteli uykuya ilaveten..
ne dersiniz, yağsız kas kütlesi inşaa edebilirmiyiz thums:
bench_O
yağlanmadan kilo almak mümkün diyen varmı aramızda...
1 yıldır bu sporu yapan birisi (boy:1,90, kilo: 88) için; tabikii protein ağırlıklı , yağdan uzak , dengeli baslenme , sıkı antreman ve kaliteli uykuya ilaveten..
ne dersiniz, yağsız kas kütlesi inşaa edebilirmiyiz thums:
bench_O
cnr
Üye
bu da nisanda başlayacağım programım.
var mı farklı fikri olan..
GÜNLÜK PROGRAM (Çarşamba+Cumartesi+Pazar Off)
07:00 : 1 paket animal cuts
07:30 : kahvaltı
09:00 : 50 gr optimum serious mass (off günler ek olarak 2 ad. animal gh max)
10:00 : ara öğün
11:30 : 30 gr optimum whey protein
12:30 : öğle yemeği
14:00 : 50 gr optimum serious mass (off günler ek olarak 2 ad. animal gh max)
15:00 : ara öğün
17:00 : 1 paket animal cuts
17:30 : akşam yemeği
18:00 : 1 paket animal pak
20:00 : 4 ad. animal gh max
21:00 : antreman giriş (ısınma ve 4 er hareketli 2 li kas grubu çalışma sistemi ), (off günler meyve, salata vs)
22:00 : 1 paket nitro (antreman bitimi esneme ve soğumaya geçiş)
22:30 : antremandan çıkış
22:45 : 30 gr optimum whey protein
23:30 : 50 gr optimum serious mass (off günler iptal)
00:00 : 2 ad. animal gh max ve yatış
ana öğünler : haşlanmış tavuk göğsü. prinç plavı. döner. köfte. makarna vs.
ara öğünler : light ton balığı, lor peyniri, beyaz peynir, muz, badem, çikolata vs.
var mı farklı fikri olan..
GÜNLÜK PROGRAM (Çarşamba+Cumartesi+Pazar Off)
07:00 : 1 paket animal cuts
07:30 : kahvaltı
09:00 : 50 gr optimum serious mass (off günler ek olarak 2 ad. animal gh max)
10:00 : ara öğün
11:30 : 30 gr optimum whey protein
12:30 : öğle yemeği
14:00 : 50 gr optimum serious mass (off günler ek olarak 2 ad. animal gh max)
15:00 : ara öğün
17:00 : 1 paket animal cuts
17:30 : akşam yemeği
18:00 : 1 paket animal pak
20:00 : 4 ad. animal gh max
21:00 : antreman giriş (ısınma ve 4 er hareketli 2 li kas grubu çalışma sistemi ), (off günler meyve, salata vs)
22:00 : 1 paket nitro (antreman bitimi esneme ve soğumaya geçiş)
22:30 : antremandan çıkış
22:45 : 30 gr optimum whey protein
23:30 : 50 gr optimum serious mass (off günler iptal)
00:00 : 2 ad. animal gh max ve yatış
ana öğünler : haşlanmış tavuk göğsü. prinç plavı. döner. köfte. makarna vs.
ara öğünler : light ton balığı, lor peyniri, beyaz peynir, muz, badem, çikolata vs.
lucifer_666tr
Üye
iki ürünü beraber kullanmak saçmalıktan öteye gitmez. lipo 6x den fayda gördüysen cuts dan daha iyi fayda göreceğin kesin. tavsiyem ikisini birlikte kullanmayıp tek olarak animal cuts kullanman
- 15 santigrat
Üye
RIPPED SPEELED yazanda eleman çökmüş resmen 
şaka bir yana diyet + cardio + cuts = king of the defination
şaka bir yana diyet + cardio + cuts = king of the defination
Arkadaşlar bu urunun 3 uncu kutusunu kullanıyorum bırı gecen ay bıttı dıgerı gecen yıl bıttı sımdı 3 uncu kutuyu aldım fakat kullanmaya baslamadım
Animal cutsu kullanacak arkadaşlara tavsiyelirim var öncelikle ben yaptıklarımı söyleyim ve sonucu söyleyim
Spor: Koşu bantında 10 km hızla her gun 5 km katediyorum... 300 mekik çekiyorum ve alt karın bel göğüs eriticek periyodik hareketler yapıyorum .
Diyet(Kesinlikle diyetisyen kullanmadım kendı yaptıklarım )
Sabahları (Saat 07:30) yumurta domates salatalık yağsız beyaz peynir ve sayri şeyler yiyiyordum . Öğlende muz ve üzüm harici meyveler yiyiyordum c vitamını olan meyveler agırlıklı (limon portakal mandalina greyfut )
Öğlen : (Saat 13:30 gibi ) beyaz et tüketiyordum tonbalıgı tavuk kesinlikle haşlanmış olacak yanına yogurt felan
Akşamları (Saat 17:00 yi geçmeyecek ) Sıvı yiyecekler meselacorba cok az yağlı sebze yemeği ve sayri şeyler gene yiyebiliyorsanız meyve felan istediğiniz kadar yiyin üzüm muz olmamak şartıyla
Ve kesınlikle yememenız gereken şeyler Yağlı yiyeceklerden uzak durun . Zeytinyağı kullanmaya calısın . Tuz ve şekerden uzak durun . Ekmek yemeyin mümkün oldugu kadar light bile olsa. Ve en önemlisi abur cuburu kesmeye calısın birden burakmak zor oldu benım ıcın
ve Sonucu Haftada 2 ila 2.5 kilo kesin ... ve Unutmayın gunde mınumum 3 litre su tüketınız.
boy 1.80
kilo 100 lerdeydı o ara
Arkadaşlar bu ürünü agır bir kardio nun altına gırmeyeceksenız kullanmayın lütfen gerçekden profesyonel bi ürün bantta 15 dakıka 6 km hızla yuruyeceksenız hıc bulasmayın
AMA EN ONEMLİSİ YEME ALISKANLIGINI KISMAK SPORU BURAKINCA KESIN KİLO ALIRSINIZ AKSİ TAKTİRDE 1 AYDA SU KADAR KİLO VERDIM FELAN UGRASMAYIN SPORU UZUN VADELİ YAPIN .......
Saygılar O.KOŞAR [email protected]
Animal cutsu kullanacak arkadaşlara tavsiyelirim var öncelikle ben yaptıklarımı söyleyim ve sonucu söyleyim
Spor: Koşu bantında 10 km hızla her gun 5 km katediyorum... 300 mekik çekiyorum ve alt karın bel göğüs eriticek periyodik hareketler yapıyorum .
Diyet(Kesinlikle diyetisyen kullanmadım kendı yaptıklarım )
Sabahları (Saat 07:30) yumurta domates salatalık yağsız beyaz peynir ve sayri şeyler yiyiyordum . Öğlende muz ve üzüm harici meyveler yiyiyordum c vitamını olan meyveler agırlıklı (limon portakal mandalina greyfut )
Öğlen : (Saat 13:30 gibi ) beyaz et tüketiyordum tonbalıgı tavuk kesinlikle haşlanmış olacak yanına yogurt felan
Akşamları (Saat 17:00 yi geçmeyecek ) Sıvı yiyecekler meselacorba cok az yağlı sebze yemeği ve sayri şeyler gene yiyebiliyorsanız meyve felan istediğiniz kadar yiyin üzüm muz olmamak şartıyla
Ve kesınlikle yememenız gereken şeyler Yağlı yiyeceklerden uzak durun . Zeytinyağı kullanmaya calısın . Tuz ve şekerden uzak durun . Ekmek yemeyin mümkün oldugu kadar light bile olsa. Ve en önemlisi abur cuburu kesmeye calısın birden burakmak zor oldu benım ıcın
ve Sonucu Haftada 2 ila 2.5 kilo kesin ... ve Unutmayın gunde mınumum 3 litre su tüketınız.
boy 1.80
kilo 100 lerdeydı o ara
Arkadaşlar bu ürünü agır bir kardio nun altına gırmeyeceksenız kullanmayın lütfen gerçekden profesyonel bi ürün bantta 15 dakıka 6 km hızla yuruyeceksenız hıc bulasmayın
AMA EN ONEMLİSİ YEME ALISKANLIGINI KISMAK SPORU BURAKINCA KESIN KİLO ALIRSINIZ AKSİ TAKTİRDE 1 AYDA SU KADAR KİLO VERDIM FELAN UGRASMAYIN SPORU UZUN VADELİ YAPIN .......
Saygılar O.KOŞAR [email protected]
Son düzenleme:
lucifer_666tr
Üye
animal cuts ve diyet ile tecrübelerim.
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/108-den-90-d-t-t37248.html
bu arada benim adlığım kutuda adam resmi yok sadece arka planda animal yazıp önde aynı cuts yazıyor. ama ithalatçı farmatek'in ürünü .
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/108-den-90-d-t-t37248.html
bu arada benim adlığım kutuda adam resmi yok sadece arka planda animal yazıp önde aynı cuts yazıyor. ama ithalatçı farmatek'in ürünü .
lucifer_666tr
Üye
internet üzerinden supplement sitelerinden alışveriş sitelerinden yada bulunduğu ili söylersen yardımcı olabiliriz
1 haftadir kullaniyorum ama sol ayagimda (diz topuk asagisi) nedense kasilma oluyor,biraz sanci yapiyor neden anlamiyorum.agrilara iyi gelen kremi sürünce sanci azaliyor.ertsi gün kosu yaptiktan sonra yine aynisi oluyor ama bunu gecen sene yazinda kullandim böyle birsey olmadi hic.simdi neden sanci oluyor? sanki damarlar geriliyor gibi.bilmem nasil anlatayim ?
lucifer_666tr
Üye
animal cuts ile alakası yok bence ki sende söylemişssin. ciddi bir sorun olabilir bir hekime göster istersen bir röntgen alsın
saol hallettim.megersem magnezyum eksikligim varmis.
sanirim bu animal cuts vucutdaki magnezyumu emiyor..