Cookiemonster
Üye
2 hafta önce başladığım düzenli salon çalışmama destek olsun diye gittim aldım. Bir süredir kilo veriyordum ancak artık şekillenmeye çalışıyorum. İlginç olan 2 hafta önce başladığım yarım saatlik kardiyo antremanlarında 9.0 km hızla 2 dakika zor koşarken bugün itibariyle 12.0 km ile 8 dakika durmadan koştum. Büyük ihtimalle psikolojik bir etki oldu. Koşarken etkisini görüyor muyum acaba diye düşünüyordum. 8 pack bitti ve dört gündür kullanıyorum. Kutu bitince tekrar gelip ölçü farkı ve performans farkı yarattı mı bilgi vereceğim.