arkadaşlar yağ oranım aşırı derecede düşük derimi elime almakta zorlanıyorum sabah uyanıyorum karnım dümdüz sıkıntı yok sixpacklar görünüyor
sonra yemek yiyorum su içiyorum karnım şişiyor tabi doğal olarak ve sabah uyanır uyanmaz hariç gün içerisinde karnım düz olmuyor sixpackler kayboluyor (karın kaslarımda çok aşırı derecede belirgin değil tabi ama sabah görülüyor)
babam doktor babama sordum babam dedi yemek yersen şişer tabi
karın düz olmayınca göbek olunca iğrenç görünüyor sixpacklar belki ileri seviyede o haldeykende görünür ama karın düz olmadığı için hiç güzel durmuyor
bunun bir çaresi yok sanırım ? yenilen yemek içilen su karına gidicek mecbur
ozaman bu internette gördüğümüz adamların resimleri falan hepsi hikaye mi ? karınlarını geriyemi çekiyorlar fotoğraf çekerken ?
karnımda hiçbir problem yok ne kabızlık ne su var zaten sabah düz ama onun dışında gün içerisinde bozuluyor anormallik bende mi ?
ben kendimi hep o resimlerdeki adamlar gibi hayal ederdim ama sanırım onlarda karınlarını geriye çekiyorlar
sizdede böyle mi ?
sonra yemek yiyorum su içiyorum karnım şişiyor tabi doğal olarak ve sabah uyanır uyanmaz hariç gün içerisinde karnım düz olmuyor sixpackler kayboluyor (karın kaslarımda çok aşırı derecede belirgin değil tabi ama sabah görülüyor)
babam doktor babama sordum babam dedi yemek yersen şişer tabi
karın düz olmayınca göbek olunca iğrenç görünüyor sixpacklar belki ileri seviyede o haldeykende görünür ama karın düz olmadığı için hiç güzel durmuyor
bunun bir çaresi yok sanırım ? yenilen yemek içilen su karına gidicek mecbur
ozaman bu internette gördüğümüz adamların resimleri falan hepsi hikaye mi ? karınlarını geriyemi çekiyorlar fotoğraf çekerken ?
karnımda hiçbir problem yok ne kabızlık ne su var zaten sabah düz ama onun dışında gün içerisinde bozuluyor anormallik bende mi ?
ben kendimi hep o resimlerdeki adamlar gibi hayal ederdim ama sanırım onlarda karınlarını geriye çekiyorlar
sizdede böyle mi ?