• Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

Vücudumda Bozukluk Var mı?

LMFAO

Üye
Ben baklava çıkarmak için 6 aydır fitness'a gidiyorum {öncesinde 3-4 ay zayıflamak için gitmiştim ve 35 kilo verdim} Ama bir sorun var karnımı sıkmaya çalıştığım zaman üst taraf öne çıkıyor alt taraf çukur oluyor içine gömülüyor ortaya değişik bir görüntü çıkıyor.. Sizce bunu nasıl düzeltebilirim? Ayrıca gölgeden fotoğraf çekindiğimde baklavalar güzel çıkıyor ama normalde güzel çıkmıyor sizce nedeni ne olabilir? Bu arada profildeki benim fotom oradan inceleyebilirsiniz Teşekkürler...
 
Son düzenleme:
Merhaba,LMFAO
üst tarafın öne çıkması gögüs bozukluğuyla ilgili olabilir bu yorumu kendimden yola çıkarak yapıyorum benim göğsümde güvercin gögsü diye tabir edilen bi tür göğüs hastalığı var benim ki çok az olmasına rağmen üst karın kaslarım daha ileride ortaya çıkıyor alt ise geride kalmakta nasıl düzelteceğin hakkında bi fikrim yok malesef yaklaşık 1 seneyi geçkin aralıklarla bu sporu yapıyorum zaten başlama nedenimde bu görüntüden kurtlulmaktı Allaha şükür şuan gayet iyi görünüyor ben kafana takmamanı öneririm zamanla , kaslarında büyüdükçe sorun felan kalmaz.
2. nedeni ise ten renginden kaynaklı bi durum büyük ihtimal sarışın veya buğday tenlisindir.
 
karın bölgesinin hafif çökük ')' şeklinde olması çok doğal alt karında yağ birikimi vardır onu eritmen lazım lakin 35 kilo vermişssen mutlaka sarkma da vardır
 
Back
Yukarı