Vücut analizi yapan baskül tavsiyesi alabilirmiyim? max100 t

2move

2move

Üye
Arkadaşlar, 8-10 bin liralık makinaların yanında ne kadar doğru sonuç verir bilmem ama iyi kötü ölçüm yapan baskül tavsiyesi alabilirmiyim? max 100 tl
Şu ürünler nasıldır? FAKİR-ARZUM-MEDİSANA-BEURER

http://www.hepsiburada.com/liste/ar...roductId=sgar553&categoryId=26012176#Yorumlar
http://www.hepsiburada.com/liste/be...ductId=sgei14951&categoryId=26012176#Yorumlar
http://www.hepsiburada.com/liste/me...uctId=sggld40480&categoryId=26012176#Yorumlar
http://www.hepsiburada.com/liste/be...ductId=sgei14951&categoryId=26012176#Yorumlar
 
Mantığı kurmuşsun zaten, 10 bin lira nere 130 lira nere. :D
 
15 liralık basküllerden al daha iyi.. o 50-100 liralık tartılar boyuna kilona göre yağ oranını ezbere veriyor, bişey ölçtükleri yok..
 
sthammer dedi:
15 liralık basküllerden al daha iyi.. o 50-100 liralık tartılar boyuna kilona göre yağ oranını ezbere veriyor, bişey ölçtükleri yok..
Genişletmek için tıkla...
Aynen, girilen veriye göre hesaplarlar Öte yandan zaten bmi ve yağ oranı hesaplamak için hesaplayıcılar internette var. Ekte var.
http://fitness.bizcalcs.com/Calculator.asp?Calc=Body-Fat-Navy

Öte yandan %100 gerçek yağ oranını hesaplayan Magnetic Resonance yazılımları var diye duymuştum. Tabi onu öğrenmek için mr çektirmek biraz işkence olur.

Biyometrik empedans'a göre ölçüm yapanlar biraz yalan. Neticede vücudunuzdaki sodyum ve su miktarı empedansı değiştiriyor. 1 gün su içmeyin sonuç farklı çıkar.
 
Bence kiloya takılma, bu işte gösterge ayna. Ne istiyorsun, neredesin? İstediğin için ne yapmalısın? Örneğin kolun, vücuduna göre zayıf. Ne yapman lazım? Kol büyütmen. Ne yapacaksın? Kolu çalıştıracaksın. Salon hocası niçin var? Ölçüp biçecek, aylık hedef koyacak, ona göre beslenmeni ayarlayacak, sporunu yapacak, kendini takip edeceksin. Bu işte tek faktör var AYNA ve ayna karşısında kendini nasıl hissettiğin. Sen kendini beğendiğin an herkes seni beğenecektir bence...
 
AYNA YETERLİ , BİRDE SANA TAVSİYE 2 TANE İNCE CUBUK AL VE KARNINI SIKISTIR SONRA ARADAKİ MESAFENİN KAÇ CM OLDUGUN NOT AL AYNISNI KOLA GÖĞSE OMZA HER YERE YAPABİLİRSİN , HER HAFTA ÖLÇÜLERİNİ NOT ET , BİR KAÇ AYA ANLARSIN NE OLUP NE BİTTİĞİNİ :) EN BASİT ŞEKLİ BU BEN BUNU YAPIYORUM VE RAHATCA TAKİP EDEBİLİYORUM
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı