vg yapanların yaş ortalaması ölüm sebepleri

[Mestano]

Mestano konu iyice dağılmaya başladı bırak konu ile illgili kalalım.
İri olmak istemiyorum dedim diye kime saygısızlık etmiş oluyorum anlayabilmiş değilim.Biraz daha düşünerek ve yazdığımızı tekrar okuyarak cevap verelim senin yazından farklı anlamlar çıkartılabilir.

Hem sen beni yanlış anladın, hemde ben seni... kusura bakma...

 

[aneximandros]

Neden acilmadi acaba?
Sunu da bir deneyelim.
http://forums.usms.org/archive/index.php/t-1947.html

 

[KD]

sagligina ozen gosteren ve vgyi hobi olarak abartmadan yapan kisilerin genler musaate ettigi taktirde 85 yasina kadar yasayabilecegini dusunuyorum tabii kalp damar sistemine cok dikkat etmek lazim cunku bilindigi gibi bu spor buyuk olcude kalbi zorluyor. benchte 100 kilonun altinda zorlanirken tansiyon kimbilir kaclara cikiyor.. kalp damarlarina ne kadar baski yapiyor.. diger organlara ne kadar zarar veriyor.. tabii bunlari gozonunde bulundurup sporu SPOR olarak saglikli yasam adina yaparsak 85 yasina kadar yasariz.
kalbe verdigimiz hasari minimuma indirmek icin bol bol su tuketmeliyiz. ictigimiz bol su kani sulandirdigi icin kalp damarlarinda buyuk hasara yol acmayacaktir
antremandan once vucudun kendini antremana hazirlamasi iciniyice isinmaliyiz. isinmis vucutda damarlar genisler boylece damarlara yapilan baski azalir
nefes alip verisimize cok dikkat etmeliyiz, yanlis nefes alimi kalp hastaliklarina yol acabilir
steroid vs maddelerden uzak durmaliyiz( supplement demiyorum) bunlarin kalbe ve karacigere ekstra yuk bindirdigi soyleniyor.
ve son olarak diyecegim kandaki yag oranina dikkat etmek lazim kirmizi eti haftada en fazla1 kez yiyin

ve belirtmem gerek ben ne doktorum ne de profosor sadece bunca yildir arastirdklarimi sizlerle paylasmak istedim
kalin saglicakla

 

[SEHZADE]

Bu sporda çok çok iyi olmak istiyorsan , bazı riskleri almak zorundasın , herşeyde olduğu gibi...

Böyle bir ifade olurmu? Kaç kişi bu sporu ömrünce yapacak yada evlendikten sonra devam edecek.Burda çoğu arkadaşların yaş ortalaması ne? İş durumu ne yoğun bir iş temposunda ne kadarı bu spora devam edecek.Bugünüdüşünüp böyle konuşmak kolay peki yarın ne olacak.Bir birimize yardımcı olmak için biraraya gelinen bir sitede böyle bir cümlenin yanlış kurulduğu kanısındayım.Bu sporda en iyi diye bişey yok,sınır yok.Ltf yanlış yönlendirip insanların yanlış karar vermesinde cesat vermeyelim.

 

[tLg]

olum sebebını bılmemde yas ortalaması 17 ıle 30 arası dıyebılırım he 60 yasında yapanda var 12 yasındada o ayrı

 

[doggetman]

biziim salonda 17 - 40 arası yaş ortalaması