• Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

Vucut geliştirmeye başlamalı mıyım ? Yaş 15

S

saitkose

Üye
Merhaba abilerim size birkaç sorum olacak sizce artık yavaştan vucut gelıştırmeye başlamalı mıyım ? ve bicepslerim kucuk gozukuyo nasıl hacımlendırmelıyım,kısa biceps mi uzun biceps mi benimkiler...Kol komple kas yağ çok az ancak göbeğim yağlı.

Yaş:15
Boy:177
Kilo:60 (civarı)
 

Eklentiler

  • 14787525_1148747965215808_12845450_o.jpg
    14787525_1148747965215808_12845450_o.jpg
    39,2 KB · Görüntüleme: 510
  • 14858614_1148748715215733_721818991_o.jpg
    14858614_1148748715215733_721818991_o.jpg
    46,3 KB · Görüntüleme: 525
  • 14876063_1148748321882439_1726534834_o.jpg
    14876063_1148748321882439_1726534834_o.jpg
    44 KB · Görüntüleme: 457
  • 14876286_1148748778549060_1460757337_o.jpg
    14876286_1148748778549060_1460757337_o.jpg
    42,3 KB · Görüntüleme: 450
  • 14876348_1148748731882398_2050487631_o.jpg
    14876348_1148748731882398_2050487631_o.jpg
    44,6 KB · Görüntüleme: 444
  • 14881484_1148748215215783_1067143972_o.jpg
    14881484_1148748215215783_1067143972_o.jpg
    36,7 KB · Görüntüleme: 442
  • 14907773_1148748458549092_1676931981_o.jpg
    14907773_1148748458549092_1676931981_o.jpg
    40,1 KB · Görüntüleme: 454
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı