norrinradd
Üye
https://www.bodyforumtr.com/threads...sein-mi-çelişkisi-türleri.100079/#post-904688
Arkadaşlar gayet basarılı bir yazı. Gerçekten de markette acık satılan ucuz olan lordan aldım ve üstünde fabrika onaylı %100 peyniraltı suyundan imal edinilmiştir yazıyor. Yani whey protein bu, %100 peyniraltı suyundan casein uretilcek halı yok ki zaten cok ucuz kilosu 3tl olan lor peyniri casein olması imkansız. Bunu en hızlı sekilde kana krısması icin napmalıyım sadece suyla blenderdan karıstırsam icilmiyor, muz atsam muzun sindirimi 2 saat yani kana karısımını düşürür napmalıyım whey(en hızlı karısan) shake icin?
Arkadaşlar gayet basarılı bir yazı. Gerçekten de markette acık satılan ucuz olan lordan aldım ve üstünde fabrika onaylı %100 peyniraltı suyundan imal edinilmiştir yazıyor. Yani whey protein bu, %100 peyniraltı suyundan casein uretilcek halı yok ki zaten cok ucuz kilosu 3tl olan lor peyniri casein olması imkansız. Bunu en hızlı sekilde kana krısması icin napmalıyım sadece suyla blenderdan karıstırsam icilmiyor, muz atsam muzun sindirimi 2 saat yani kana karısımını düşürür napmalıyım whey(en hızlı karısan) shake icin?