maietnigri
Üye
arkadaşlar merhabalar.
elimde bir kutu optimum gold whey ve optimum monohidrat creatin powder var. daha önce whey kullanmıştım, bunla beraber, creatine'e yaklaşık 1 hafta önce başladım.
bu ikilinin yanına uygun, daha kısa sürede sağlıklı sonuç almamı sağlayıp, daha çok hacim kazandırabilecek üçüncü supplement önerisi almak istiyorum sizlerden.
bunlar varken amino alma diyenler olmuştu. glutamini kullanabilirsin diyenler de. öte yandan, optimum whey de bca ve glutamine 4 ve 5 'er gram olmak üzere mevcut. bunlar yeterli olur mu?.
ikiliyle kombin edebileceğim ürün önerilerinize açığım.
şimdiden teşekkürler.
elimde bir kutu optimum gold whey ve optimum monohidrat creatin powder var. daha önce whey kullanmıştım, bunla beraber, creatine'e yaklaşık 1 hafta önce başladım.
bu ikilinin yanına uygun, daha kısa sürede sağlıklı sonuç almamı sağlayıp, daha çok hacim kazandırabilecek üçüncü supplement önerisi almak istiyorum sizlerden.
bunlar varken amino alma diyenler olmuştu. glutamini kullanabilirsin diyenler de. öte yandan, optimum whey de bca ve glutamine 4 ve 5 'er gram olmak üzere mevcut. bunlar yeterli olur mu?.
ikiliyle kombin edebileceğim ürün önerilerinize açığım.
şimdiden teşekkürler.
