Yağ yakımı için L-Carnitin yanına ne gider?

[lordmarvel]

Merhaba 17 yaşındayım boyum 1.77 70 kiloda olmama rağmen aşırı yağlı vücüdum var. L-carnitin ile cardio yaparak az da olsa yakmaya çalışıyorum ama süreç çok yavaş işliyor bundada. Hızlandırmak için hangi supplement almalıyım? Pek bilgim yok bu konularda.. Saygılar.


Not: Bir yandanda low carb diyeti yapıyorum.