Yağ yakımı

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Rigby
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

Rigby

Üye
Arkadaşlar kız arkadaşıma beslenme programı yazacaktım fakat bir konu aklıma takıldı. Göbeği biraz yağlı ama kilosu az. Kilo alırken yağ yakma ihtimalimiz var mı yoksa önce kilo verip yağ yakıp sonramı kilo alınmalı.
 
Back
Yukarı