Öncelikler herkese iyi günler . Benim sorum şu olacak kalp atışı hızı hangi değerleri aldığında spor esnasında yağ yakımı maximum olur ? Spor esnasında kalp atışı hızım 160'ın üstüne çıkabiliyor , bunun zararı olur mu ? Kalp atış hızı kaçın üstüne çıktığında birey için tehlike ifade eder ? Cevaplarınız için şimdiden teşekkürler .
Bilgiler: Yaş:18
Kilo:95kg
Boy:180cm
Bilgiler: Yaş:18
Kilo:95kg
Boy:180cm