Yağ yakarken kilo almak mümkün mü ?

metojen

Üye
173 boy 64kg yaş 22
L carnitine aldım vücut yağ oranını azaltmak için daha ağır çalışıyorum fakat 1kg kaybetmişim.
Biraz kilo almalıyım bunun için Lcarnitin kullanmayı bırakmam gerekiyor mu ? Onu da kullanarak yağlanmadAn kilo alabilir miyim ?
 
Back
Yukarı