Yağ yakmak için hangi ürünleri almalıyım ?

[rosalie]

Merhaba, ben zayıflamaya çalışan bir bireyim. Bu forum birçok açıdan bana fayda saglayan bir yer oldu hep. Sonra üye olmaya karar verdim. 110 kilodan 90 kiloya düştüm ama hedefim 65 olmak. Şimdiye kadar diyet,spor yaptım ama artık yag yakıcı üründe kullanmak istiyorum. L-carnitine almayı planlıyorum. 3600 mg olan likit l-carnitine yi, yarım yarım tüketsem kapagını açtıgım için ertesi güne etki kaybı olur mu sizce ? Teşekkürler şimdiden

 

[kaldıray]

kapağı vidalıysa ki 3600mg lık markada vidalı bi günde bişi olmaz. lcarnitin kullanıyorsanız bol bolsu en az 3 litre. yemeye yer kalmasa da olur di mi . lcarnitinin faydası uzun çalışmalarda ortaya çıkar bir saati geçer yoğun antremanlarda faydası tam olur öle salona gidip 1 saat hafif ayarda bisiklet çeviriyorm bir saatte yandakiyle konuşa konuşa yrüyorum diyosanız etkisini almadan tuvalete atarsınız. bir saat tempolu konuşamayacak akdar ve 40 dakka yürüyüş arkasından ağırlık çalışması öle 30 kere yapacak akdar hafif değil spor bitince duşta sabunlşanamayacak kadar yorulşacaksınız. sabun da akşama artık.

 

[Jacques Reverdi]

Diyet ve sporla devam etmeyi neden düşünmüyorsunuz?
Supplementlerden beklentileriniz nedir?

 

[rosalie]

kapağı vidalıysa ki 3600mg lık markada vidalı bi günde bişi olmaz. lcarnitin kullanıyorsanız bol bolsu en az 3 litre. yemeye yer kalmasa da olur di mi . lcarnitinin faydası uzun çalışmalarda ortaya çıkar bir saati geçer yoğun antremanlarda faydası tam olur öle salona gidip 1 saat hafif ayarda bisiklet çeviriyorm bir saatte yandakiyle konuşa konuşa yrüyorum diyosanız etkisini almadan tuvalete atarsınız. bir saat tempolu konuşamayacak akdar ve 40 dakka yürüyüş arkasından ağırlık çalışması öle 30 kere yapacak akdar hafif değil spor bitince duşta sabunlşanamayacak kadar yorulşacaksınız. sabun da akşama artık.

Evet öyle olması gerekiyor zaten marka fark ediyor mu ya da önerdiğiniz başka bir marka var mı[DOUBLEPOST=1508913971][/DOUBLEPOST]

Diyet ve sporla devam etmeyi neden düşünmüyorsunuz?
Supplementlerden beklentileriniz nedir?

Diyet ve spor yapıyorum ama nedense destekleyici bir üründe kullanmak istiyorum. Aslında bcaa almayı düşünmüştüm ama kilon var carnitine almalısın dedikleri için bu ürünü iyice araştırmaya başladım

 

[Kingmeto]

Evet öyle olması gerekiyor zaten marka fark ediyor mu ya da önerdiğiniz başka bir marka var mı[DOUBLEPOST=1508913971][/DOUBLEPOST]
Diyet ve spor yapıyorum ama nedense destekleyici bir üründe kullanmak istiyorum. Aslında bcaa almayı düşünmüştüm ama kilon var carnitine almalısın dedikleri için bu ürünü iyice araştırmaya başladım

Bcaa alicaksan antremandan sonra al.Karnitini isie 30 dk once saglam kardiyo yapiyorsan karnitin ise yarar

 

[Ftr_ve_fitness]

Mutfak terazisi

 

[ulaire]

Mutfak terazisi

Kesinlikle çok doğru bir tespit bunun dışında ek bir ürüne gerek yok

Moto G (4) cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

[ohnofor]

Mutfak terazisi

thug life.