Kemdimece şınav mekik çekiyorum (2-3 ay fln geçti hemen hemen) ama karın kaslarında hiç bi şekilde gelişme yok :S
sizce niye ?
Kol Ölçüsünü yanlış yazdım (bilmediğim için uzunluğu yazmışım :S k.baqmayın)
sizce niye ?
Kol Ölçüsünü yanlış yazdım (bilmediğim için uzunluğu yazmışım :S k.baqmayın)
Eklentiler
Son düzenleme: