LucasBella
Üye
Merhaba arkadaşlar, ben 2 ay gibi salona gittim sonra bırakmak zorunda kaldım. Şimdi evde çalışmak istiyorum 5 kgx2 dumbell var. Nasıl bir yol izlemeliyim ve beslenme programi hakkında tavsiye verir misiniz?
Yaş 16 /190 Boy- 62 kilo/Resimli
- Konuyu başlatan LucasBella
- Başlangıç Tarihi
- Durum
AnTiCoRe
Üye
Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.
Kilitlenme Sebepleri :
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!
Kurallar gereği birden fazla açıdan fotoğraf eklemeliydiniz.Başlık kilitlenmiştir fakat yeni fotolar temin ettiğinizde ya yeni başlık açınız ya da yöneticilerle irtibata geçip fotoğrafların başlığa eklenerek başlığın açılmasını talep ediniz.
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak fotoğraf ekleme kurallarını okuyunuz. Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız
Anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.
Kilitlenme Sebepleri :
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!
Kurallar gereği birden fazla açıdan fotoğraf eklemeliydiniz.Başlık kilitlenmiştir fakat yeni fotolar temin ettiğinizde ya yeni başlık açınız ya da yöneticilerle irtibata geçip fotoğrafların başlığa eklenerek başlığın açılmasını talep ediniz.
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak fotoğraf ekleme kurallarını okuyunuz. Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız
Anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
- Durum