yaş 18 kilo 66 boy 1.82

[woldemort12]

Merhaba arkadaşlar sitenize yeni katıldım uzun süredir takip etmekteydim zaten.1-2 ay her sabah şınav çekerek başladım sonra 5 kg lık bir dumble aldım sadece onunla çalıştım. 1.5 aylık gelişimim yorumlarınızı alim.

 

[AxiboY]

şaka mı bu ? forum kurallarını oku istersen bi 1 resim koyamakla yorum yapılmaz konunuz büyük ihtimal kitlenecektir ayrıca ölçülerinizide en kısa zamanda zorunlu pozlarla beraber ekleyiniz

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/announcement.php?f=20

 

[woldemort12]

Forum kurallarını okumamıştım kusura bakmayın

 

[AxiboY]

konun büyük ihtimal kitlenecektir kitlenmeden gerekli açıklamaları yapıp konuya devam edebilirsin

 

[woldemort12]

Düzenleyemiyorum konu mu

 

[MERAKLI]

yeni resimleri bu sayfaya ekle direk