Yaşin önemi Ne Kadar
- Konuyu başlatan borges
- Başlangıç Tarihi
SCHWARZXXL
Özel Üye
Hoşgeldin,
Orta yaşta da bu spora başlayabilirsin. 34 yaş geç değil.
Başlangıç seviyesi için forumda programlar var. Ama bence bir salona kayıt ol.
Ve sadece tek bölge çalışması olarak düşünme VG'yi. Bütün vücudunu çalıştırırsan düzgün bir postür elde edersin. Diğer şekilde orantısız bir görünüm olur.
Ne kadar sürede değişeceğini kimse bilemez seni görmeden, ağırlık kaldırma ve gelişme konusunda ne kadar meyilli olduğunu bilmeden. Ama spor yapmamana rağmen boy/kilo oranın düzgünse avantajlısın. Daha hızlı sonuç alman muhtemel.
Farklı sorular sormadan önce forumda arama yap. Çünkü bu sorun dail bir çok konu forumda daha önce tartışıldı. Kolay gelsin.
Orta yaşta da bu spora başlayabilirsin. 34 yaş geç değil.
Başlangıç seviyesi için forumda programlar var. Ama bence bir salona kayıt ol.
Ve sadece tek bölge çalışması olarak düşünme VG'yi. Bütün vücudunu çalıştırırsan düzgün bir postür elde edersin. Diğer şekilde orantısız bir görünüm olur.
Ne kadar sürede değişeceğini kimse bilemez seni görmeden, ağırlık kaldırma ve gelişme konusunda ne kadar meyilli olduğunu bilmeden. Ama spor yapmamana rağmen boy/kilo oranın düzgünse avantajlısın. Daha hızlı sonuç alman muhtemel.
Farklı sorular sormadan önce forumda arama yap. Çünkü bu sorun dail bir çok konu forumda daha önce tartışıldı. Kolay gelsin.
SCHWARZXXL
Özel Üye
Rica ederim. Moralini yüksek tutmak bu sporda çok önemlidir. Çünkü iyi psikoloji iyi ilerleyen bir hormon işleyişi demektir. Sonuç aldıkça zaten bu sporu daha çok sever ve daha sağlam ilerlersin. Ayrıca sporun serotonin salgılatıcı etkisini de unutmamak gerek. Başarılar.
benim tanidigim bir abimiz var 30 yasindan sonra basladi bu spora 35 yarismalara girmeye basladi suan 45 yasinda hala yarismalara giriyor ve rakip tanimiyor genclere tas cikartiyor yani demek istedgim istek olunca demeki her sekilde oluyor...saygilarimla
Train for the maximum pump
Train for the maximum pump
İsim verirsen sevinirim, çünkü söylediğin pek olağan karşılanabilecek bir durum değil bence. Doğru olup olmadığını tartışmak için sormadım, eğer böyle biri varsa şimdi geldiği noktaya ne şartlarda geldiğini öğrenelimki; doğruları uygulayıp yanlışları uygulatmayalım, örnek teşkil ettirmeyelim...
dostum tabiki isim verebilirim suan o adamin spor salonu var danimarkada onun yaninda idman yapiyorum
ben asla gercek olmayan bir sey yazmam
tel numarisi istiyorsan salonun yazarim inglizcen varsa sor ayrica bu adam danimarkanin guclu adam yarismalarinada katiliyordu hata iki kisi var oyle
ama inan oyle ilac aliyorlaki aklin hayalin durur saygilarimla
Train for the maximum pump
ben asla gercek olmayan bir sey yazmamtel numarisi istiyorsan salonun yazarim inglizcen varsa sor ayrica bu adam danimarkanin guclu adam yarismalarinada katiliyordu hata iki kisi var oyle
ama inan oyle ilac aliyorlaki aklin hayalin durur
saygilarimlaTrain for the maximum pump
Teşekkür ederim.