Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Merhaba herkese spor basliyali 3 4 ay oldu ve suanda aç iken 68 kiloyum boyum 1.82 yag oranim baslangicta %14 tu ama ölçlemedim daha sonra sizce mu almaliyim yoksa yag oranimi düşürmeliyim
