blgkgn24
Üye
Merhaba arkadaşlar,
Forumu çok takip edemediğim için konuyu yanlış yere açmış olabilirim bunun için kusura bakmayın. Size sorum şu ki, "Sadece gıda takviyesi ile yağ yakabilir miyim?" akşam 5'e kadar işte olduğum için az hareket eden biriyim. Tek spor aktivitem yürüyüş oluyor, oda hafta içi az derecede. Şimdi havalar soğuduğu için onuda zor yaparım sanırım kafa_ Bana önereceğiniz bir cla, L-carnitine vs. varsa en kısa zamanda başlamak istiyorum. Bu arada yemeklerime dikkat ediyorum ama hareket olmayınca yağda yakılmıyor tabi. eatchicken Yaklaşık 3 aydır da kaslar azaldı ve yağlar arttı iyice. Chin:_
Şimdiden yardımcı olan herkese teşekkürler.
Forumu çok takip edemediğim için konuyu yanlış yere açmış olabilirim bunun için kusura bakmayın. Size sorum şu ki, "Sadece gıda takviyesi ile yağ yakabilir miyim?" akşam 5'e kadar işte olduğum için az hareket eden biriyim. Tek spor aktivitem yürüyüş oluyor, oda hafta içi az derecede. Şimdi havalar soğuduğu için onuda zor yaparım sanırım kafa_ Bana önereceğiniz bir cla, L-carnitine vs. varsa en kısa zamanda başlamak istiyorum. Bu arada yemeklerime dikkat ediyorum ama hareket olmayınca yağda yakılmıyor tabi. eatchicken Yaklaşık 3 aydır da kaslar azaldı ve yağlar arttı iyice. Chin:_
Şimdiden yardımcı olan herkese teşekkürler.