Yaptıgınız Definasyon Diyetlerini Yazarmısınız ?

Soldier93

Soldier93

Üye
Definasyon'a Girmek İstiyorum Ama Nasıl Bir Beslenme Uygulamalıyım Kararsızım Lütfen Diyet Programını Yazın ...
 
Ben Yarın Definasyona Giriyorum Çıkıpta Biri Yardım Etse Şimdi mutlu Olacam Forumu Araştırdıgım Halde İstediğim Bilgiler Yok Bana Definasyon Diyet Programı Ve Antreman Programı Lazım.. ... BU Arada İlk Definasyon'a Girişim Olacak Hapsız Mapsız Doğal Yapıyorum Bu Salonu Kaslarım Giderse Üzülecem ...
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı