Yardım beyler lütfenn kararsızım...

Beyler ben geçen sene 4 ay body yaptım fakat bi değilim göremedim galiba programımdan dolayıydı evde demir dumbell setim halterim ve göğüs yayım mekik sehbam var foto ekledi bu şimdiki halim,o son fotodaki geçensene 4aylık yapmamdan kalan foto biraz yardımcı olursanız sevinirim beyler
 

Eklentiler

  • 10904100_747266065362208_1370562039_n.jpg
    10904100_747266065362208_1370562039_n.jpg
    63,3 KB · Görüntüleme: 321
  • 10913697_747266258695522_1390305873_n.jpg
    10913697_747266258695522_1390305873_n.jpg
    90,4 KB · Görüntüleme: 326
  • 10922041_747266115362203_1067881466_n.jpg
    10922041_747266115362203_1067881466_n.jpg
    55,7 KB · Görüntüleme: 318
  • 10922263_747266105362204_1797535355_n.jpg
    10922263_747266105362204_1797535355_n.jpg
    56,3 KB · Görüntüleme: 348
  • CIMG0695.JPG
    CIMG0695.JPG
    37,5 KB · Görüntüleme: 320
Back
Yukarı