Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Spora başlayalı 1 hafta oldu bel ve göbek çevrem hafif yağlı. Önce baya bi koşuyorum sonra VG yapıyorum aletlerle. Biraz kilo vermek istiyorum ama yemeden de vücut yapılmaz diyolar nasıl beslenmeliyim yardım lütfen ?
