Herkese iyi forumlar... Foruma yeni kaydoldum öncelikle kendimi tanıtayım, ismim Berk 19 yaşında 1.91 boyunda 108 kiloyum. Olduğum şehirde vücut geliştirme ile ilgili pek bilgili bir insan yok, bu yüzden size sormak istedim. Vücudum çok yağlı afedersiniz kadın gibi göğsüm göbeğim yan yağlarım çok arttı e haliyle çatlaklarda yoğunlaştı. Yaza kadar toplamak istiyorum, yani anlatmak istediğim başlayıp bırakmamak vücut yapım eski sporcu olduğum için güzel ama son bir senede çok kötü bir hale geldim. Öncelikli istediğim göğüsleri artık küçültmek bu hafta salona yazılacağım yardımcı olursanız sevinirim...