mceyl4n
Üye
Herkese iyi günler,iyi çalışmalar
Fitness'e yeni başladım bende fit bir vücüda sahip olmak istiyorum, bu yüzden spor yapmaya karar verdim.
Fit bit vücüda sahip olmak, biraz parçalı kaslı kendini gösteren
bir vücüt istiyorum.
Hem kas yapıp hem kilo almak istiyorum.
Salonda bir fitness programım var fakat beslenme olarak biraz eksiğim yeterli gelmiyor bu yüzden takviyeye ihtiyaç duydum.
Sizce hangi supplementten başlamalıyım
.
Karbonhidrat mı yoksa direk Proteinden mi başlayalım?
Fitness'e yeni başladım bende fit bir vücüda sahip olmak istiyorum, bu yüzden spor yapmaya karar verdim.
Fit bit vücüda sahip olmak, biraz parçalı kaslı kendini gösteren
bir vücüt istiyorum.
Hem kas yapıp hem kilo almak istiyorum.
Salonda bir fitness programım var fakat beslenme olarak biraz eksiğim yeterli gelmiyor bu yüzden takviyeye ihtiyaç duydum.
Sizce hangi supplementten başlamalıyım
Karbonhidrat mı yoksa direk Proteinden mi başlayalım?