Yuksek tansyon problemi

[Hamut]

Yuksek tansiyon problemim var. İnternetten okudugum kadariyla izometrik hareketler tansiyonu yukseltiyormus. Ben de bu spora baskayali iki ay oldu. İlk ay kardio hareketleri yaptim. İkinci ay agirliga gectim fakat tansiyonum yukseldi. Fajat ben de bu sporu yapmak istiyorum. Kas yapmanin baska bir yolu varmidir. Yardimci olursaniz sevinirim.

 

[HamzaYüksel]

Merhaba, kondisyon icin agirlik gibi hareketler yapilir fakat benim yazdigim msj dahil diger msjlarada kulak asma bence doktorun en dogru karari verir. O yuzden birisi yanlis bise soyluyebilir senin acindan risk olabilir$Doktorunuzla konusmanizi oneririm.

 

[ErcinTT]

Hamzanın da söylediği gibi doktor en iyisi.

Benim fikrim hafif çalışmaktan ve antremanı kısa tutmaktan yana ama en güzeli ilk doktoruna sor yap derse burdan faydalan.

 

[Fantastix]

Hamzanın da söylediği gibi doktor en iyisi.

Benim fikrim hafif çalışmaktan ve antremanı kısa tutmaktan yana ama en güzeli ilk doktoruna sor yap derse burdan faydalan.

Arkadaş haklı.thums: