Yulaf ezmesi hakkında bir soru

[t1907]

Merhaba arkadaşlar bildiğiniz gibi yulaf ezmesi çoğu sporcunun vazgeçilmezi fakat sabahları ne zaman hazırlasam yiyemiyorum sade süt ve yulaf yenmiyor çiğniyorum çiğniyorum yutamıyorum o yüzden bende sabah kaseye süt koyup 10 gr muzlu protein tozu ilave ediyorum süte, sonra karıştırıp yulafı koyuyorum bir sakıncası olur mu?

 

[Aranel]

Bir sakıncası olmaz, bende whey ve süt ile tatlandırıyorum.. nasıl tüketebiliyorsan o şekilde tüket.

 

[bodyci55]

favorim yoğurt-yulaf

 

[byzantion]

Forumda yulaf yemek için bir çok alternatif yol var sıkıldıkça onları deneyebilirsin

 

[boksbody]

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;
- Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
Link : ETİ Lifalif Yulaf Ezmesi | Sayfa 31 | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
Arama Kelimeleri :

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi