Yulaflı omlet

arkadaşlar
bu adam yulaflı omlet tarifi paylaşmış baya güzele benziyor fakat bunu tavada kızarttığımız için besin değerleri düşmezmi?

arkadaşlar birde yulaftaki protein vücutda bir işe yararmı onuda hesaba katmamız doğru olurmu ?
 
Son düzenleme:
Back
Yukarı