beslenme bölümündeki yumurta içemeyen miğdesi bulanan adlı konuunun yorumu
Merhaba, malum haşlanmış olarak yediğimiz yumurta 3,4 ten sonra hemen hemen herkesi tıkıyor ve miğde bulandırıyor..Çiğ halde içilen yumurtanın sağlıklı sağlıksız tartışması ise kişiden kişiye değişiyor ve çiğ halde içebilen de çok az..Ben uyguladığım bir yöntemi size söylemek istiyorum günde 25-30 yumurta içiyorum..Bir shaker ın içine 6-8 adet yumurta akını kırıyorum 1,2 sarı bırakarak.Shaker'ı ağzına kadar light sütle dolduruyorum ve içine 3,4 tatlı kaşığı nescafe koyuyorum ve iyice çalkalıyorum..İçtiğimde yumurtanın tadı ve kokusu yok kahve bastırmış..Böylece soğuk bir sütlü kahve içer gibi rahatça tüketiyorum..Bunu günde 4 defa 8 yumurtayla yaptığınızı düşünün. 32 yumurtayı yutmuş oluyorsunuz...Umarım işinize yarar bir bilgidir