yumurta rafadan mı sahanda mı?

[hrn9805]

sabahları başlangş olarak 2 sonra arttırılarak 3 rafadan yumurta yenmesi söyleniyor ben rafadan pek sevmiyorum her sabah 2 yumurtayı kırıp sucuklu yumurta tarzında sahanda yapıp yesem fark eder mi ?

 

[Eresbos]

Sucuk koymazsan olur Yagsiz teflon tavada omlet yaparak yiyebilirsin.yapisirsa cok az zeytin yagi koy.
GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi

 

[hrn9805]

Sucuk koymazsan olur Yagsiz teflon tavada omlet yaparak yiyebilirsin.yapisirsa cok az zeytin yagi koy.
GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi

sucuk neden koymayayımkardeşim

 

[eci]

100 gr sucukta 35 gr civari yag oluyor. Spor yapan insana yaramaz.

 

[Eresbos]

Arkadaşın dedigi gibi çok yağlı. Hem de icindeki hayvansal yağ.

GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi

 

[mustafa.demirhan.50]

benim kilom boyuma gore az istedigim her seyi yiyebilirmiyim

 

[eci]

Yagli sekilde kilo almayi goze aliyorsan sana kalmis.

 

[mustafa.demirhan.50]

sigara kas gelisimini engellermi

 

[boksbody]

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;
- Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
Link :
Arama Kelimeleri : yumurta

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi