yumurta ve sivilce

[fieryboy]

seelam arkadaşlar forumda yeniyim ve evde kendimce çalışıyorum ama öncelikle bana lazım olan bence hacim boyum 1.82 kilom 61 ve ben kilo almak istiyorum forumda araştırdım ve bazı beslenme şekillerini uyguladım ve bir sorum olacak yumurta sivilce yaparmı çünkü beslenmeyi uygulamaya başladığım sıralar sırtımda sivilceler cıkmaya başladı nedeni yumurta olabilirmi ve bana kilo konusunda yardımcı olursanız sevinirim ve bir salona gitmeyi istiyorum bana tavsiyeniz beslenme konusunda lütfen.ayrıca birşey daha sormak istiyorum balık yağ benim için faydalı olurmu??? forumu çook beğendim artık bende bodyforum cuyum

 

[sohbetseli]

Sivilcenin yani aknenin bunlarla ilgisi yok. Özellikle yağlı yemek sivilce nedenidir, cinsel ilişki iyileştirir, az yıkanmakla ilgisi vardır gibi dedikodular var.

 

[sarc4stic]

Yağlı beslenmenin ve protein fazlasının etkisi olabilir. Banyo yaparken sırtını keselersen azalır derler.

 

[[Zafer]]

seelam arkadaşlar forumda yeniyim ve evde kendimce çalışıyorum ama öncelikle bana lazım olan bence hacim boyum 1.82 kilom 61 ve ben kilo almak istiyorum forumda araştırdım ve bazı beslenme şekillerini uyguladım ve bir sorum olacak yumurta sivilce yaparmı çünkü beslenmeyi uygulamaya başladığım sıralar sırtımda sivilceler cıkmaya başladı nedeni yumurta olabilirmi ve bana kilo konusunda yardımcı olursanız sevinirim ve bir salona gitmeyi istiyorum bana tavsiyeniz beslenme konusunda lütfen.ayrıca birşey daha sormak istiyorum balık yağ benim için faydalı olurmu??? forumu çook beğendim artık bende bodyforum cuyum

Herşeyde olduğu gibi bu da kişiden kişiye değişir.Mesela benim cildim hassastır bi kaç gün üstüste sakal traşı oluyum suratımda kesin sivilce çıkar başka bi adam günde 2 kez traş olur yüzü kaymak gibidir bunun gibi.Bence çok fazla değilse ve seni rahatsız etmiyosa kafana takma,geçer.Haa rahatsız ediyosa bi dermatoloğa görün,sana gerekli tedaviyi uygulayacaktır bi de unutmadan vücudunu alıştıra alıştıra yeme düzenini artır.Ben de ilk başladığımda spora zayıfken ve vücut alışkın değilken birden yemeğe yüklenince benzer bi sivilce problemi oldu ama şu an geçti çok şükür.Balıkyağına gelince elbette güzel birşey,iştahı artırıyo,kullanabilirsin

 

[thranduil]

pek emin olmamakla beraber şunu söyleyebilirim ki bence sivilce ( ya da aknelerinin ) yumurtanın sarısıyla ilgisi olabilir ( yumurta sarısında 100 gr da 26 gr yag var, )..ben akneden muzdarip biri oarak yumurta sarısını biraz fazla yediğimde yeni bir akne çıkıo yüzümde boynumda falan.. eger senin de cildin cok yaglıysa bence günde 2 sarıyı gecme derim.. tabi herkeste aynı etkiyi yapacak die bişey yok ..kendi limitini kendin bulabilrsin çok rahatszı ediosa sivilcelerin...

 

[[Zafer]]

pek emin olmamakla beraber şunu söyleyebilirim ki bence sivilce ( ya da aknelerinin ) yumurtanın sarısıyla ilgisi olabilir ( yumurta sarısında 100 gr da 26 gr yag var, )..ben akneden muzdarip biri oarak yumurta sarısını biraz fazla yediğimde yeni bir akne çıkıo yüzümde boynumda falan.. eger senin de cildin cok yaglıysa bence günde 2 sarıyı gecme derim.. tabi herkeste aynı etkiyi yapacak die bişey yok ..kendi limitini kendin bulabilrsin çok rahatszı ediosa sivilcelerin...

Evet arkadaş haklı.Ben de ilk başlarda kg alacam diye yumurta sarısını da baya bi abartmıştım günde 5-6 tane sarı götürüyodum,evdekiler de abartma sivilce çıkar falan diye ikaz ettiler günde 2 ye düşürdüm,yumurta sarısına dikkat edilmeli.

 

[DEXTER JACKSON]

yumurta sivilce yapmaz ama alerji yapar. Bu soruyu ben 10 sene önce forumlarda en az 100 kere sordum ve doktorlar hep ayni cevabi verdi. Yumurta tam tersi icindeki vitaminlerle cildi güzellestirir ama bazilarinda alerji yapabiliyor. Mesela domates de alerji yapabiliyor.
Yani sivilce konusunda yumurtadan korkmayin yiyin.

 

[akçakaya]

yumurta sivilce yapmaz ama alerji yapar. Bu soruyu ben 10 sene önce forumlarda en az 100 kere sordum ve doktorlar hep ayni cevabi verdi. Yumurta tam tersi icindeki vitaminlerle cildi güzellestirir ama bazilarinda alerji yapabiliyor. Mesela domates de alerji yapabiliyor.
Yani sivilce konusunda yumurtadan korkmayin yiyin.

Çok doğru...
Yumurta sarısı bir çok cilt ve yüz maskelerinin vazgeçilmezlerindendir.Bu arada yaşını belirtmemişsin,bu sivilceler ergenlik sivilceleride olabilir.Tabi ergenlik çağındaysan.Birde cildin yağlıysa işin zor,elden pek bir şey gelmez,zamana bırakıcaksın.Belkide bu aralar fazla cips,çikolota yemişsindir ondanda olabilir

 

[cdalgic]

yumurtanın sarısı karaciğeri yorar bu yüzden sivilce yapar. body ciler bu nedenle sadece beyazını tercih ederler zaten.yani 10 taneden 2 tanesinin sarısını yerler gerisini atarlar mesela.bendede yüzde sırtta sivilce problemi vardı. Benzamycin diye bir krem var ondan alın çok iyi geliyor.birde Monodoks diye bir antibiyotik var 2 hafta kullanıyorsunuz.Çok yararını görürsünüz.

 

[Excursion]

seelam arkadaşlar forumda yeniyim ve evde kendimce çalışıyorum ama öncelikle bana lazım olan bence hacim boyum 1.82 kilom 61 ve ben kilo almak istiyorum forumda araştırdım ve bazı beslenme şekillerini uyguladım ve bir sorum olacak yumurta sivilce yaparmı çünkü beslenmeyi uygulamaya başladığım sıralar sırtımda sivilceler cıkmaya başladı nedeni yumurta olabilirmi ve bana kilo konusunda yardımcı olursanız sevinirim ve bir salona gitmeyi istiyorum bana tavsiyeniz beslenme konusunda lütfen.ayrıca birşey daha sormak istiyorum balık yağ benim için faydalı olurmu??? forumu çook beğendim artık bende bodyforum cuyum

Arkadaşım benim de akne vulgaris sorunum var, çok doktora gittim, şu ana kadar 3 tane dermotolg profesörüne gittim, hepsinden öğrendiğim kadarıyla yiyeceklerle aknelerin bir ilgisi alakası yok. Bu hepsinin ortak görüşü.

 

[fieryboy]

öncelikle beni önemseyip yardımda bulunduğunuz için herkese ayrı ayrı teşekkür ederim artık daha iyi durumdayım ama ergenlik dolayısıyla suratımda hala sivilce var ama bazı önerileri dikkate alıcam saygılar...

 

[Despo]

yumurtanın sarısı karaciğeri yorar bu yüzden sivilce yapar. body ciler bu nedenle sadece beyazını tercih ederler zaten.yani 10 taneden 2 tanesinin sarısını yerler gerisini atarlar mesela.bendede yüzde sırtta sivilce problemi vardı. Benzamycin diye bir krem var ondan alın çok iyi geliyor.birde Monodoks diye bir antibiyotik var 2 hafta kullanıyorsunuz.Çok yararını görürsünüz.

Bu arkadas forumdan atilmis, ama düzeltmede yarar var, bu dedikleri dogru degildir.

Bunun yaninda, herkesin vucudu herseye ayri sekilde etki gösteriyor, bunlar zaten forumda defalarca konusuldu. Yemekle alakasi yok derler ama ben bir türlü inanamiyorum

 

[DEXTER JACKSON]

yahu yumurtanin sarisi karacigerle dost. neden yorsun ki? Neyse zaten arkadas damgalanmis

 

[anti_ua]

yuzumde hic sivilce cikmazdi , son 7-10 gundur ogle yemeklerinde 5 yumurta aki ile 2 yumurta sarisi yiyorum ve son 5 gundur kreatine basladim, duzenli olarakta optimum protein kullanmaktayim 2 aydir 4 gundur yuzumde benimle yasamaya baslayan bi organizma olustu sanirim halk arasinda ona sivilce deniyor saka bir yana , karacigerime yuklenmis olmaktan korkuyorum. enginar yiycem ama ogrenciyim enginar yapamiorum, bir tavsiyeniz var mi acaba ? mesela b vitamini iyi gelir mi sizce, belki hic alakasi da olmayabilir tabi bise bildigimden sormadim b vitaminini ama bi care bulamiorum kendime.. =/

 

[diego7]

uzun süredir çinko kullanıyorum,kuruyemiş yememe rağmen çok nadir çıkıyor artık.çinko cilt için etkili.

 

[selim4141]

1

ßende siviLce probLemLerim icin doktora qittim Ve yediğim hic birseyin siviLce yapmayacaqını söyLedi.

 

[azil_zinde]

Selam,

Yüzdeki sivilceler bendede oluyordu...
Halada bazen çıkıyor...
Ne zaman yumurta veya fazla çikolata yesem sivilce çıkıyordu...
Yağlı yiyecekler kaynakdığına katılıyorum...
Yanlız spor yapıyorsanız sivilce azalıyor ve çabuk iyileşiyor...

Benim önerim temiz havada koşu veya spor yapmanızdır...
sıvı ihtiyacınız portakal suyuyla giderin...sporu yüzünüz kızarana kadar devam edin...
Portakal suyu c vitamini içerir ve iyileştirme özelliği vardır...
kan dolaşımı oldukça sivilce oluşumu olmaz...

Şimdi doktora gittiğinizde size ilaç veya bazı hormon ilaçları önerebilir...
bence kullanmayın bunları...
Herşeyi kolay yoldan halletmeyi, mucize iksirleri kullanmayı seviyoruz...
teşhislerde o yönde oluyor...oturduğumuz yerden işlerin hallolsun isteriz...

Yağ protein dengenizi kurmalısınız...
özellikle yumurtanın sarısında çok protein vardır...hele çiğ yerseniz...
bütün güne, spor yapsanız dahi yetecek proteini almış olursunuz...
çiğ yumurta yeminizde tavsiye etmem...ama hafif pişmemiş kısımlar bırakabilirsiniz...

hoşçakalın

 

[murad1]

BESİN ELEMENTİ BÜTÜN BEYAZ SARI

Protein (g) 6,25 3,52 2,78


Biz beyazını yediğimize göre 3.52 den hesap yapacağız burada hepimiz yanılıyoruz. Normalde 6.25 ten hesaplanıyor.

 

[selim4141]

ÖnceLikLe seLam. ßen ciLt doktoruna gittim bu siviLceLer yüzünden yedikLerinizLe ictikLerinizLe aLakası yok dedi tamamen hikaye yani bunLar ciLt probLemi oLarak acıkLadı ve 2tane iLac verdi. iyi forumLar

 

[sadullah]

yahu yumurtanin sarisi karacigerle dost. neden yorsun ki? Neyse zaten arkadas damgalanmis

yumurtanın sarısı karaciğeri fazlasıyla yoruyor haftada 2 yada 3 yumurta sarısı vücut için yeterli olacaktır ...