yuzun sekle girmesi?

izzet

Üye
arkadaslar ben kilo aldiktan sonra cene altimda gidik olustu ve az cok arastirmalarima gore bu gidik erkeklerde kilo alinca cikiyormus
yani uzun lafin kisasi ben bu cene altindaki et toplulugunu bady e basliyinca kaybolurmu bi sure sonra


saygilar :cry:
 
izzet dedi:
arkadaslar ben kilo aldiktan sonra cene altimda gidik olustu ve az cok arastirmalarima gore bu gidik erkeklerde kilo alinca cikiyormus
yani uzun lafin kisasi ben bu cene altindaki et toplulugunu bady e basliyinca kaybolurmu bi sure sonra


saygilar :cry:


seni spor yapıyor biliyordum izzet gıdı kilo ile alakalıdır elbette sen hiç zayıf ama gıdılı adam gördünmü çok yaşlılar hariç evet spora başla kaybolacaktır sende göbekte vardır şimdi yoksa sadece gıdımı var :D
 
evet yapiyorum arkadasim ama evde yapmaktaydim
Allahin izniyle haftaya salona yazilacam daha disiplinli bi sekilde calisacam
gobek konusuna gelince :D ehh coook azcik yagli diyebilirim
gobek yok sayilir

cevabin icin tesekkur ederim abicim
saygilar
 
Selamlar yeni konu açmadan bu konudan sorayım dedim inşallah cevap gelir.

gıdı ve yüz için uygulanacak bir egzersiz çalışma şekli varmı acaba?
 
Back
Yukarı