Zayıfmı duruyorum ?

[Franquez]

2 senedir düzenli olarak spor yapmaya calısıyorum fakat ben 100 kılodan bır dusus yasadım ve geçen aya kadar 75 kilo gayet iyiydim biraz yağ yakayım derken 66 kiloya düştüm kollayım 38 cm cıvarı fakat bel kalcam hiç kalmadı fotoğrafa bakarak ne düşünürsünüz ?

 

[octeniskrup]

Cok zayifsin.

 

[Kobe_ali]

Vücut hatları iyi ama zayıfsın

 

[Nahid Mammadli]

gunluk yemek listeni kisaca yaza bilirmisin

Отправлено с моего SM-G800H через Tapatalk

 

[Franquez]

gunluk yemek listeni kisaca yaza bilirmisin

Отправлено с моего SM-G800H через Tapatalk

şuan kilo almaya çalıştığım olan programmı yoksa yağ yakarken yaptığım mı?[DOUBLEPOST=1438532251][/DOUBLEPOST]

Vücut hatları iyi ama zayıfsın

tişört giyince iri duruyorumda kollar yuzunden suna arttırdım karbonhidratı baya yiyorum sağlıklı şekilde almaya calısıyorumda zor oluyomuş kilo almak

 

[okcdurant98]

gogsun zayif duruyor ama genel olarak hayal ettim hos görünüyordur sanirim

 

[bodykazm]

Vücut hatların çok sıkı kasların iyi şekil almış fakat 75 kg ve üzeri alarak bulk çalış başarılar

 

[boksbody]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

Kurallar gereği birden fazla açıdan fotoğraf eklemeliydiniz.Başlık kilitlenmiştir fakat yeni fotolar temin ettiğinizde ya yeni başlık açınız ya da yöneticilerle irtibata geçip fotoğrafların başlığa eklenerek başlığın açılmasını talep ediniz.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak fotoğraf ekleme kurallarını okuyunuz. Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi