Zihin egzersizleri

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan YHeSiL
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
YHeSiL

YHeSiL

Üye
Merhaba, forumdaki çoğu hocalarımız ve sporcu arkadaşlarımız hep fiziksel açıdan antremanlardan bahsetmiş veya ben böyle gördüm :) . Peki dövüş demek sadece fizik demek değil beyin demek yani sorum şudurki nasıl zihin egzersileri yapmalıyım ? (Ben Boks sporuyla ilgileniyorum bu arada sorumun cevabı ona yönelik olursa sevinirim) :) :) :)
 
Yani tam olarak anlamadım ne dediğini ama sevdiğin alanlarda kitaplar okuyup, o kitapları sorgulaman yeterli olur.
Ben lise yıllarında TÜBİTAK ın Fizik olimpiyatlarına katılmıştım mesela. Fizik çalışmak, hayata dair güzel bir bakış açısı sağlıyordu. Eğer yaşın müsaitse, şiddetle tavsiye ederim.
Ama tabi sen Psikoloji seviyorsan, Psikoloji oku, roman seviyorsan roman oku. Yok bunları sevmiyorsan, satranç oynayabilir ya da zeka yarışmalarından çıkmış sorular ve benzerleri ile uğraşabilirsin. (Ben mesela satrancı hiç bilmem, hiç öğrenmedim ama keşke öğrenseydim derim)

Ama seviyorsan yap. Sevmiyorsan, çekilmez:)
Boksörler, kick boksçular , Bodyciler kısacası sporcular, zaten normal insanlardan daha fazla genel kültüre ve zihinsel yeteneğe sahiptir gibime geliyor.
Futbolcular biraz istisna gibi :)

Ama zihni geliştirmenin temel kuralı şudur. Ne yaparsan yap, ne okursan oku, her zaman ELEŞTİREL gözle oku.Eleştiri, zihni açar.Ezberden uzaklaşmanı sağlar.
 
Son düzenleme:
YHeSiL dedi:
Merhaba, forumdaki çoğu hocalarımız ve sporcu arkadaşlarımız hep fiziksel açıdan antremanlardan bahsetmiş veya ben böyle gördüm :) . Peki dövüş demek sadece fizik demek değil beyin demek yani sorum şudurki nasıl zihin egzersileri yapmalıyım ? (Ben Boks sporuyla ilgileniyorum bu arada sorumun cevabı ona yönelik olursa sevinirim) :) :) :)
Genişletmek için tıkla...
Beyin egzersizini birazdaha açabilir misin yani hatırlama,problem çözme,hiz,esneklik,dikkatgibi şeylerden bahsediyosak lumosityi oneririm
 
PatatesAdam dedi:
Beyin egzersizini birazdaha açabilir misin yani hatırlama,problem çözme,hiz,esneklik,dikkatgibi şeylerden bahsediyosak lumosityi oneririm
Genişletmek için tıkla...
Refleks ve dikkat üzerinde egzersizlerden bahsediyorum.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı