Ben şuan FatTrack II yi kullanıyorum...
Dijital alet. 3 farklı yerden ölçü alıyor. Göğüs, bel ve bacaktan ölçüyorsun... Cinsiyetini giriyorsun ona göre kendisi hesaplıyor zaten. Fakat caliperların hepsi farklı fonksiyonlara sahip...
Bir arkadaşımın kullandığı model sırt dahil biçok yerden ölçü almayı gerektiriyordu...
FatTrackII 3 bölge ile hallediyor... Arkadaşlarımıda bununla ölçüyorum... Benim yağ oranım %13 ken %13 gösterdi tam... Yani su altı methodu ile 1e 1 aynı sonucu verdi...
Daha yağlı bir arkadaşım su altı methodunda %38 yağlı çıkmıştı. Fattrack %36.5 gösterdi...
Yani çok büyük bi sapma olmuyor genelde... Hatta bugune kadar kullandığım en iyi caliper diyebilirim.
İlk defa caliper kullanacak arkadaşlar için söylüyorum. Kullanma klavuzunu çok iyi okuyun ve çok fazla pratik yapın. Deriyi tutma şeklini öğreninceye kadar muhtemelen ilk 50 ölçümünüz yanlış çıkacaktır...
Ben ilk ölçtüğümde %25 yağlıydım.. %7.5 göstermişti caliper'ım
Nerden alacağınız konusuna gelince bilmiyorum tam olarak. Ama araştırın... İllaki bulunur türkiyede.. Yarışmacılar filan bunu kullanıyor genelde.