proteinkafa
Üye
Az önce hardline progainer içtim içine 500ml süt 1 kaşık fındık ezmesi . 2 tane muz koydum içtim şuan karın agrısından ölüyorum . Karnımda tank yürüyor sanki felaket şiştim neden oluyor acaba yemekten sonra içmiştim de karnıma çökseler kusarım o derece