E-Book önerileriniz?

dragox

dragox

Üye
Training-Nutrition-Secrets
Top-20-Mistakes-People-Make-in-Their-Gym
The-Muscle-Maximizer-Review
Secrets-the-Weight-Loss-Industry-Hopes-You-Never-Find-Out
19-Secrets-to-Build-Huge-Muscles


Arkadaşlar https://www.free-ebooks.net/category/fitnesssitesinden 5 tane pdf olarak E-book indirdim. Popüler olanları sıraladım benim de ilgili çekti bunları indirmeyi tercih ettim. Yeni üyelikte 5 tane bedava indirebiliyorsun yalnız gerisi paralı. Gerçi yeni maille tekrar indirebilirim sanırım ama İP'den mi bakıyorlar tam bilmiyorum. Neyse tavsiyesi olan varsa lütfen burada paslaşalım. Türkçe kaynakların ne kadar kıt olduğunu hepimiz biliyoruz sanırım bende kendimi daha geliştirmek için buralardan araştırmalar yapıyorum.
 
Gayet güzel hepsi ingilizce bende onu geliştirirsem senin gibi yabancı kaynaklara girmek istiyorum

HUAWEI MT7-L09 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
dragox dedi:
Training-Nutrition-Secrets
Top-20-Mistakes-People-Make-in-Their-Gym
The-Muscle-Maximizer-Review
Secrets-the-Weight-Loss-Industry-Hopes-You-Never-Find-Out
19-Secrets-to-Build-Huge-Muscles


Arkadaşlar https://www.free-ebooks.net/category/fitnesssitesinden 5 tane pdf olarak E-book indirdim. Popüler olanları sıraladım benim de ilgili çekti bunları indirmeyi tercih ettim. Yeni üyelikte 5 tane bedava indirebiliyorsun yalnız gerisi paralı. Gerçi yeni maille tekrar indirebilirim sanırım ama İP'den mi bakıyorlar tam bilmiyorum. Neyse tavsiyesi olan varsa lütfen burada paslaşalım. Türkçe kaynakların ne kadar kıt olduğunu hepimiz biliyoruz sanırım bende kendimi daha geliştirmek için buralardan araştırmalar yapıyorum.
Genişletmek için tıkla...

Hocam türkçe kaynağınız var mı ?
 
Korgem dedi:
Hocam türkçe kaynağınız var mı ?
Genişletmek için tıkla...

Dostum Türkçe olarak Kıvanç Tatlıtuğ'un antrenörlüğünü yapan Tony Hill mi neydi işte unuttum adını onun yazdığı bir kitap var ama çok aşırı basit ve sadece fitlik üzerine vücut ağırlığıyla yapılan antremanlara odaklı. Serkan Yimsel'in kitabı var Fitness hakkında doğru bilinen yanlışlar diye fena değil. Kitapta konu sonlarında falan hep bilimsel araştırma linklerini de eklemiş. Bu kitaplardan istersen okuyabilirsin. Türkçe olarak en beğendiğim Murat Tavman'ın kitabı var Tavman'ın fit vücut şifreleri diye bana en fazla o kitap hitap etti tavsiye ederim. Antreman programı, beslenme programı vs. güzelce yazmış.
 
dragox dedi:
Dostum Türkçe olarak Kıvanç Tatlıtuğ'un antrenörlüğünü yapan Tony Hill mi neydi işte unuttum adını onun yazdığı bir kitap var ama çok aşırı basit ve sadece fitlik üzerine vücut ağırlığıyla yapılan antremanlara odaklı. Serkan Yimsel'in kitabı var Fitness hakkında doğru bilinen yanlışlar diye fena değil. Kitapta konu sonlarında falan hep bilimsel araştırma linklerini de eklemiş. Bu kitaplardan istersen okuyabilirsin. Türkçe olarak en beğendiğim Murat Tavman'ın kitabı var Tavman'ın fit vücut şifreleri diye bana en fazla o kitap hitap etti tavsiye ederim. Antreman programı, beslenme programı vs. güzelce yazmış.
Genişletmek için tıkla...

Nasıl ulaşabilirim hocam tabsiye ettiğin kitaplara ?
 
Mark Rippetoe - Starting Strength ve Practical Programming For Strenght Training. Türkçe çevirisi yok diye biliyorum ama internette bulunabilir.
 
Türkçeleri olsa keşke.
 
dragox dedi:
Training-Nutrition-Secrets
Top-20-Mistakes-People-Make-in-Their-Gym
The-Muscle-Maximizer-Review
Secrets-the-Weight-Loss-Industry-Hopes-You-Never-Find-Out
19-Secrets-to-Build-Huge-Muscles


Arkadaşlar https://www.free-ebooks.net/category/fitnesssitesinden 5 tane pdf olarak E-book indirdim. Popüler olanları sıraladım benim de ilgili çekti bunları indirmeyi tercih ettim. Yeni üyelikte 5 tane bedava indirebiliyorsun yalnız gerisi paralı. Gerçi yeni maille tekrar indirebilirim sanırım ama İP'den mi bakıyorlar tam bilmiyorum. Neyse tavsiyesi olan varsa lütfen burada paslaşalım. Türkçe kaynakların ne kadar kıt olduğunu hepimiz biliyoruz sanırım bende kendimi daha geliştirmek için buralardan araştırmalar yapıyorum.
Genişletmek için tıkla...
Abi google la alakalı paylaşımın çok güzel açılıyor gayet sorunsuz ama diğerini açamadım yardımcı olurmusun
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı